とろろ
オリーブオイルなどと和えてからチンするのはどうですか？
まめ
玉ねぎスライスも一緒に(ピーマンの上にかぶせて)レンチンしたときはきゅっきゅ言わなかったような。。
すみません、記憶が曖昧なのですが😓参考になれば！
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