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☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡
妊娠・出産

妊娠34週目で運動不足を感じています。出産に向けて運動したいが、やる気が出ない状況です。運動不足を解消したいと思っています。

34wに入りました󾌾
みなさんは、運動してますか󾬉
上の子の時は朝と夕方合わせて2時間から3時間くらい歩いてたんですが…
やる気が出ず…
出産が近づくにつれ、運動しないとなぁ〜…とは思うんですが、だらけてしまいます😞
運動不足解消しないといけないですよね😰

コメント

イチゴちゃん★

私は運動らしい運動せずでしたよ💦

一人目も二人目もそんなに運動せず
一人目は破水からで約5時間で生まれましたよΣ(OωO )

ただ、体力をつけておく分にはいいのかなぁって思っています！
今回は頑張って動けたらなぁーって思います。笑

  • ☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡

    ☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡


    コメントありがとうございます󾌾
    私も上の子は、陣痛から5時間半くらいだったんですが、
    5年も開くと怖くて😰
    そうですよね〜！
    体力はつけておく分にはいいですよね😊
    恥骨が痛かったり、掃除をするだけでもお腹が張って痛いので出来る範囲で運動しようと思います😌

    • 3月28日
  • イチゴちゃん★

    イチゴちゃん★


    私も5年空いてますΣ(OωO )
    私は陣痛よりもつわりの方がしんどかったんですよね(；ω；)
    陣痛は終わりが見えてくるんでなんとか乗り切れたというのか
    乗り切らないとどうしようもなかったので。笑

    私も安定期入ったら少しずつ散歩に出掛けたりして
    体力つけようと思ってます😁

    • 3月28日
  • ☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡

    ☆いちご☆٩(๑>∀<๑)♡


    同じですね󾌾
    そうなんですね󾌤
    私は悪阻そんなになくて、陣痛もそんなにしんどくなくて、先生〜破水まだ󾬉とか言ってました（笑）
    確かに陣痛は終わりが見えてますし、乗りらないとどうしようもないですもんね（笑）

    私も少しずつ、無理ない程度で散歩に出掛けたりしようと思います😌

    お互い頑張りましょうね💪

    • 3月28日

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