チポメイ
里帰りとかしてますか？？家族の誰かに助けてもらって休まれるのが良いですよ。
個人差もあると思いますがわたしは里帰りせず夫と２人だったので日中の孤独も強く2、3ヶ月かかりました(⌒-⌒; )
いろは
私も1人目は産後うつっぽくなり、初対面の人の前でもよく泣いたりしてました💦
本当に感情がコントロールできないし常にネガティブな思考になってしまうし辛かったですが、
息子が1歳手前になる頃にやっと落ち着いてきたと思います！
ママリ
こんにちは！
まずご出産おめでとうございます😊
私もマタニティブルー→産後鬱 にしっかりなりました！笑
マタニティブルーなら2週間ほどで終わりますが、その後続くようでしたら産後鬱の可能性があります。
私は保健師訪問、助産師訪問、心療内科にかかりました。
2ヶ月頃からマシになってきましたよ😊
頼れるものは全部頼ってください！
手をあげそうになったら
一度冷静になって必ず誰かにヘルプを求めてください。
🐶
みなさんご回答ありがとうございました！
まとめてのお返事になってしまい、すみません💦
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