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はじめてのママリ
家族・旦那

旦那がいないと寝られない。旦那が飲み会など帰りが遅い日、先に寝てし…

旦那がいないと寝られない。
旦那が飲み会など帰りが遅い日、先に寝てしまいたいのですが1人だとなかなか寝つけません😭
妊娠する前からで、特に帰ってこないことに不安やイライラがあるわけではないです。むしろのびのびしてます。
抱きしめられたりする必要があるわけでなく隣にいるだけですぐに寝れるんです。。

寝不足になりますし出来れば1人で寝れるようになりたいのですが、
同じ状況で解決したかたいらっしゃいますか?
自分のネントレ方法を教えてください😫

コメント

deleted user

私もです(´;ω;`)

夜勤の時朝方まで寝れず(;´Д`)

寂しくなって旦那の休憩中など必ず電話してもらって、LINE出来る時はLINEずっと返してもらってる状態ですが、寝れません。

28なのに( ´・ω・`)

夜勤の時も遅くても1週間前には言ってもらい心構えしてないと、寂しくてテンパります(´•ω•`๑)

もうずっとです

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます✨
    こまめに連絡くれるなんて優しい旦那様ですね😊
    私もずっと治る気がしません😂

    • 7月23日
  • deleted user

    退会ユーザー

    産後入院中テレビ電話必ずしてます(笑)

    • 7月23日
ma

わたしも同じです😂
旦那が隣にいるとすぐに眠れるアレは何なんでしょうね🥺
普段は常に眠たいわたしですが、旦那が夜勤の日はいつも通りには眠れません😭😭
そんなときにはYouTubeで癒しの音楽をいろいろ漁っています✨日によって変えているので今日はどんな音楽にしようかな〜っていう楽しみにもなりました🥰
後は旦那がいないときようにってくまのぬいぐるみを旦那が買ってくれたので良い歳してその子と寝ています🐻😌✨笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます🌟
    わかります、仕事中とかは眠くてたまらないのに..😂
    音楽を選んだりと楽しみを見つけたら寝れなくてもモヤモヤしなさそうですね☺️
    旦那にぬいぐるみ買ってもらうの良いですね😍提案してみます!参考になりました💓

    • 7月23日
トロロ

私もそうでした🥺
気持ちわかります💗
私の旦那は出張で何日もいない日が続くことがあり、
寝不足になったことも多々。。。
出来るだけラインをしたり電話したりしてもらいました笑笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    回答ありがとうございます🌟
    連絡取ってくれて優しい旦那様ですね☺️
    連日いないと寝不足になりますよね..
    あまり周りに言えないのでわかってもらえて嬉しいです😂💓

    • 7月23日
むぅのすけ

お気持ちわかります!
でも、私は逆で…笑
主人が居ると安心もするんですが、嬉しくなっちゃってテンション上がって寝られません😂
居ないと居ないで寂しいんですが、つまんなくて寝ますw
子どもと1日過ごしてヘトヘトになってるのもありますけどね。
お子さんが産まれたらきっと自然に改善されると思いますよ😊
ちょっと長いけど頑張りましょう❤︎

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    逆にテンション上がるんですね😂🌟
    確かに子供が産まれたら疲れてしまって、寝れないなんて言ってられなさそうですね💡
    もう少しの期間ですし1人の時間ゆったり過ごしてみます☺️
    参考になる回答ありがとうございました💓

    • 7月23日
コタ

子供が生まれて子供と寝るようになると
旦那いらなくなりますよ😭

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    今はこんなでも、子供産まれたらいらなくなるんですね😂😂
    今のうちに仲良くしておきます。笑
    回答ありがとうございます!

    • 7月23日
  • コタ

    コタ


    びっくりするくらい色々と変わりました😅😅

    仲良いときはめぇいっぱい仲良くしといたほーがいいかもですね♥

    変わらない人達もたくさんいますし😊

    • 7月23日
コスタ🛳

とってもわかります!
私は子供産まれるまで、旦那が1週間出張だったりすると寂しすぎで実家帰ってました😂
いつも2人でいる家に1人でいるのが耐えられなくて💦

でも、子供が生まれた今はいなくても寝れます😊
息子のスヤスヤ寝てる寝顔見てたら、いつの間に朝です😂

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    実家帰ってしまうのも良い手ですね!実家ならすぐ寝られます😅
    子供が産まれたらすぐ寝られそうですね💡
    産まれてからは大変そうですが、スヤスヤ寝顔を楽しみに頑張ります☺️回答ありがとうございます💓

    • 7月23日
ママリ

分かりますー!!
好きな人の近くにいたりハグしたりすると、
エンドルフィンという
幸福ホルモンが出るらしいです😍
それで落ち着いて寝られるのかな?
と思ってます🙋🏻‍♀️!
めちゃめちゃ持論ですが😂

エンドルフィンには
痛みを和らげる効果もあるらしいので、
頭痛い時とか、
エンドルフィン欲しさに
旦那、母、子供に抱きついてます(笑)

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    幸福ホルモンが出ているなんて😍初めて知りました!
    だから本能的にすぐ寝られるし、近付くほど爆睡できるんですね😂💡
    鎮痛剤にもなるとは!私も今度試してみます❣️
    回答ありがとうございます😊勉強になりました♡

    • 7月23日
うし

どうしましょう。。
なんと私は旦那が隣にいると寝れません!笑
寝室分けてハッピーライフです。。
ちなみに、皆様の旦那様はイビキとかかかないのでしょうか?

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですね😂
    元々実家などで寝ていた環境も関係あるのでしょうか🤔
    うちの旦那は飲み会の後はいびきもかくしお酒の匂いもしますが、それでも隣で寝てもらいたいです..笑
    回答ありがとうございます♡

    • 7月23日
kazu

私も同じです!
産むまではなかなか寝つけなくて音楽かけて寝てました🤣
今は娘の寝かしつけと一緒に先寝てしまうのが多いけど物音で起きてしまうのでちょっと喋ってから寝てます。
イビキも歯ぎしりも激しめやけど隣にいないと気になってしまいます🤗笑

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    音楽かけるの試してみます💓
    起きてしまってもお話ししてから寝るなんて2人の時間があって良いですね☺️
    わかります、逆にいびきで相手が寝入ったことを確認すると私も寝られます😂
    回答ありがとうございます🌟

    • 7月23日
sss

わかります!
私も飲み会などで帰りが遅くても絶対起きてます(´・_・`)
最近旦那が0時ぐらいまで携帯ゲームをやっているのですが先に寝ればいいのですがリビングに居られるとなかなか寝つけません😨💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    わかってもらえて嬉しいです!
    私も一緒に家にいても隣にいないと寝られません😭ベッドで携帯いじってもらうか私がリビングで寝落ちしてしまいます😅
    回答ありがとうございます!

    • 7月23日
な

私もです!が、最近一緒に寝てくれないので気合いで子供とねてまです!!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    なかなか相手にはわかってもらえないですよね😅
    私も気合いで寝れるように頑張ります✊
    回答ありがとうございます🌟

    • 7月23日
アラフォー👩🏽

分かります😂
私は旦那のイビキが子守唄だったようで、すごく落ち着いたんです。笑
旦那不在の日は旦那の枕で寝てました😂
でも今は子供と二人で寝るようになって、旦那がいるとイビキがうるさくて眠れません😂✋

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私も今は旦那のいびきがむしろ有り難いのですが
    そのうちうるさく感じるようになるんですね😂今のうちに楽しみます笑
    旦那の枕で寝るの試してみます!
    回答ありがとうございます🌟

    • 7月23日
はる

子ども産まれたら嫌でもどこでも寝れるようになりました😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やはり産まれたら疲れで寝てしまいますよね💦
    寝れないのもあと少しの期間だも思えば耐えられそうです💡
    回答ありがとうございます😊

    • 7月23日
悠

娘が生まれてからは寝ちゃいます。
帰宅してないいと不安だけど、大事だけど、育児疲れで娘と一緒に寝ちゃいます。

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    やはり疲れて、寝れないなんて言ってられないですよね💦
    寝れない時間を生かして育児の予習します!
    回答ありがとうございます😊

    • 7月23日
みにまむ怪獣🦖

旦那の布団で旦那の服抱きしめて寝ます😊
少しは気持ちが紛れます😊

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    旦那の匂いを感じて寝られそうですね☺️なかなか寝られなくてもそれなら安心できそうです!試してみます💓
    回答ありがとうございます🌟

    • 7月23日
mopii☆

すごくわかります(人´∀`*)同じ方がいて嬉しい!🤗
旦那が飲み会で居ない日、毎回ではないけど寝付きが悪いんですよね( ´^` )

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    眠いはずなのに寝られないですよね💦
    なかなか周りに言えないのでわかってもらえて嬉しいです😂
    回答ありがとうございます❣️

    • 7月23日
さ🦖

私も同じでした(。・ω・。)ノ

息子が生まれるにあたって
ヘビーベッド置くのと
旦那が運送業で早朝から
運転するので寝不足は、危ないので
臨月から寝室別でした‼︎
もう慣れしかありません(xдx;)
あとは、YouTubeで
リラックスする音とかの動画再生して
寝てます(。・ω・。)ノ

Riママ

すっごいわかります!(笑)
私もめっちゃ好き好きーラブラブーって感じではないのですが、子ども産まれる前お互い自分の実家に帰った日があって、その日ほんとにまともに眠れませんでした(笑)
でも、子どもが産まれてからは育児で疲れて子どもが隣で寝てくれれば爆睡です!

はなちゃん

私もそうでした!
子ども生まれたらむしろ旦那いない方が寝れるようになりました、、、、、、、笑

ままり

私もー☺️
出産後、家に帰ってきたら1時間の睡眠でも隣に旦那居るだけで疲れの取れ具合いが全然違いました!
おかげで授乳頑張れます🤱