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オーロラ🔰mama🔰
妊娠・出産

16週目の安定期に入り、赤ちゃんの体重も105gで安心。食事に気をつけつつ、生肉や生魚、カフェイン、甘いものなどに注意しています。他に気をつけることはありますか?

無事昨日で安定期の
16週目に入ることが出来ましま✨

15w5dの妊婦健診で、
赤ちゃんの体重は約105g🤩
すくすく育っててくれて、
ひとまず安心しました😭💕

悪阻も終わりがけで、
食べる量が少しずつ増えてきました🍴( ¨̮ )💬💕
それで、妊娠中の食事を気にして
色々メニューを考えますが、
料理が苦手な私にとって中々苦な作業に‪‪💦‬

なので一応気をつけてることは、
●生肉や生魚、火が通ってないチーズ
●大豆食品、カフェインの摂りすぎ
●インスタント食品はたまに食べる
※甘いものも取り過ぎないようにしないとなとは思ってます💧

この位のことに気をつけていれば大丈夫ですかね??
皆さんは他に気をつけていることはありますか?🤔💭

長文すみません‪‪💦‬

コメント

👶🏻💓

私はあまり気にせず34週に入ってます(><)💦
毎日カラムーチョを食べてたり💦笑笑
先生には気にしすぎも良くないよ!と言われたので、牡蠣!とか当たると怖いもの意外とかは結構食べてます♡

  • オーロラ🔰mama🔰

    オーロラ🔰mama🔰

    コメントありがとうございます🙌
    ですよね😅
    気にしすぎるとストレス溜まりますもんね😓
    怪しいものは避けてれば大丈夫そうですね😬
    ありがとうございます🙇‍♀️

    • 7月11日
な

私も、あまリ気にしないタイプですが
とリあえず、貝類も避けてます( ˶ˆ꒳ˆ˵ )

  • オーロラ🔰mama🔰

    オーロラ🔰mama🔰

    ほぉ( °◊° )
    貝類は考えてませんでした🐚
    貝もよく調べてから食べるようにします🙌

    コメントありがとうございました🙇‍♀️💕

    • 7月11日