授乳中に控えた方がよい食べ物や生ハム・モッツァレラチーズの摂取について知りたいですか？摂取後の授乳再開のタイミングも気になりますか？
授乳中の食べ物について
妊娠中は、色んな食べ物を気を付けて控えていましたが、授乳中もアルコールやカフェイン以外に控えた方がよい食べ物はあるんでしょうか？
ネットで調べても、妊娠中の控える食べ物ばかりで、授乳中の控えた方がよい食べ物については、いまいちわからなくて🙁
例えば、妊娠中控えるべき生ハム・モッツァレラチーズは、どうでしょうか？？
乳製品は、乳腺炎の原因になる可能性があるようですが、妊娠中と同じように、菌(リステリア菌やトキソプラズマ菌など)の影響で、母乳から赤ちゃんに悪い影響とかあるんでしょうか？
また、摂取した場合は、どれくらい時間をおいて、授乳再開してもよいのでしょうか？
- 幸せいっぱい😌考えてみた🥰(5歳6ヶ月)
コメント
tarako
授乳中はお酒などのアルコールしか気にしていませんでした😁
ユイ
アルコール、カフェイン、乳腺炎の原因になる物以外は生ハムも生肉も食べてます👍
助産師さんに聞いたら食べていいよー！と言ってくれたので！
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幸せいっぱい😌考えてみた🥰
生ハム生肉、大丈夫なんですね✨
コメントありがとうございました😊- 7月11日
み
アルコール以外、気にせず飲み食べしてます🎵
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幸せいっぱい😌考えてみた🥰
モッツァレラチーズが無性に食べたくて😂
コメントありがとうございました😊- 7月11日
りん
アルコールと辛いものくらいですかね🤔
カフェインはコップ一杯分くらいはたまぁに飲みます😊
辛いものは元々私が苦手なので。笑
でも食べたもので母乳も作られるので
赤ちゃんが嫌がって飲まないとかあれば母乳舐めてみるといいって言われました🤗
乳腺炎になりやすい食べ物も控えたほうがいいですね🤔
ピザとかだとすぐ乳腺炎なる人もいるみたいです💦
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幸せいっぱい😌考えてみた🥰
そうなんですね💡なるほどです💡
辛いもの気を付けてたいです！
コメントありがとうございました😊- 7月11日
りっちゃん
上の子の時、辛い物は母乳に移行しちゃって、母乳がまずくなるって聞いて控えるようにしてます😂
もつ鍋とか臭いがきついものも良くないみたいですよ🤔
何事も食べ過ぎなければ多少はいいと思うので、少しつまむ分にはキムチとか食べてますが😊
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幸せいっぱい😌考えてみた🥰
辛いものは、母乳にいってしまうんですね💦
コメントありがとうございました😊- 7月11日
こあら
とくに気にせず何でも食べてました😅私の周りもそんな感じです。適度な量を保てば大丈夫ですよ👌
強いて言えば水だけは小まめに摂取すると母乳は作られるし美容にもいいと思います💛
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幸せいっぱい😌考えてみた🥰
妊娠中ほど、気にしなくて大丈夫なんですね😃
コメントありがとうございました😊✨- 7月11日
幸せいっぱい😌考えてみた🥰
モッツァレラチーズが無性に食べたくて😂
コメントありがとうございました😊