イカーた
私は、ルイボスティーと葉酸+鉄サプリ(ディアナチュラ)を
飲んでいました(´∇｀)
にゃにゃす
初めまして☆
私は軽い運動や
食事内容を体調に合わせて変えています(^_^)
こたろ38
私は、ルイボスティー、冷えとり靴下、よもぎ蒸し温座パッド、腹巻き、クリニックで処方された漢方、クリニックでの温熱療法などでした(*^^*)
ぽけっと
鉄サプリですか!!
ありがとうございます╰(*´︶`*)╯
ぽけっと
軽い運動もいいんですね♪
やってみます
ありがとうございます(*´˘`*)
ぽけっと
たくさんあるんですね!!
よもぎ蒸しは興味があったので
やってみたいと思います！
ありがとうございます(○´v`○)
退会ユーザー
私はとりあえず葉酸サプリから始めました！
あとは冷やさないように腹巻したり、しょうがを飲み物の中に入れて飲んだりしてます！
ななちゃん
私はとにかく腰周りを冷やさないように、毛糸のパンツ履いたり、腹巻したりしてました！
口にするものは、ルイボスティー飲んだり、葉酸サプリメントも飲んでましたよ(●´∀｀●)
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