妊娠中で便秘がひどく、便秘薬があまり効果がないため困っています。お腹が張っているのは赤ちゃんのせいか便秘のせいか分からず悩んでいます。
妊娠21w4日の初マタです\ ♪♪ /
胎動もしっかり感じて
楽しみながら
マタニティ生活は
しているのですが…
元々便秘が酷く
全く出ません(´；ω；｀)
前回の検診で
便秘薬を処方箋されたのですが
ほとんど効果もなく
１週間に１回出ればどおしていましたか？
いい方な毎日です( •᷄ὤ•᷅)
赤ちゃんでお腹が
張っているのか
便秘で張っているのか
わからないほどです。。。
便秘ひどかった方
- ちびまみぃ(8歳)
コメント
ノンコ
病院で相談してみてください。
便秘薬にも、種類があります。
mayu
冷え性だと、ヨーグルトそのまま食べると便秘悪化しますよー。
ホットヨーグルトか、ホット納豆オススメです！
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ちびまみぃ
え( ¯⌓¯ )
悪化しちゃうんですか⤵︎⤵︎⤵︎
未だに靴下二十履きする程
冷え性です。。。
ホットってチン
しちゃうんですか？- 3月24日
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mayu
チンします。
乳酸菌は60度以上で活性化するので。
ヨーグルトは日本人の胃腸に合わないこと多いので、納豆のほうがわたしはオススメですけどね！- 3月24日
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ちびまみぃ
納豆チンするとゆう
想像がつかないですwww
最初勇気がいりそうですW- 3月24日
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mayu
あったかくなるだけですよー
- 3月24日
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ちびまみぃ
基本冷蔵庫で冷やして
食べるものだと
思っていたので
温かいのが想像できなくてwww- 3月24日
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mayu
普段ほかほかご飯に混ぜて食べないんですか？？
- 3月24日
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ちびまみぃ
ご飯を口に入れてから
その後納豆入れるとか
納豆入れてから
ご飯放り込むとか
そんな感じで食べてましたW
ご飯の上に置いて
食べるの好きじゃなくて( ˘•ω•˘ ;)- 3月24日
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mayu
笑
頑張ってください(￣▽￣)- 3月24日
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ちびまみぃ
頑張ってみますwww
とりあえずチンしてみます←- 3月24日
えりまり♡
私は最近牛乳飲み出したら出るようになりました！
あとは飲むヨーグルトとか。
薬に頼りたくなかったので病院ではなにも言わず自力で出しました（笑）
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ちびまみぃ
すごいです\ ♪♪ /
一応ヨーグルトか飲むヨーグルトの
どちらかを毎日とるようには
してるんですが
効果なしです⤵︎⤵︎⤵︎- 3月24日
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えりまり♡
あたしもヨーグルト食べただけでは効果なしでした💦少し前まで便秘で相談しようかとも思いましたけど、人生で便秘薬って飲んだことなくて（笑）上の子の時に牛乳にハマってその時便秘にならなかったのを思い出したので飲んでます。
ヨーグルト意外と効果なかったりしますよね(･_･;- 3月24日
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ちびまみぃ
そうなんです⤵︎⤵︎⤵︎
牛乳が昔から嫌いなので
せめて乳製品を！！と
思ってはいても
効果がないので
やっぱりヨーグルト系じゃ
ダメなのかなぁと
諦めつつあります(´；ω；｀)- 3月24日
ガラスの靴（32）
私はプルーン食べてます(´･_･`)
食べ過ぎは赤ちゃんが障害もってしまうとの事なので1日一粒とか食べてます⋆｡˚✩
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ちびまみぃ
プルーンも４ヶ月入って
試した時期もあったんですが
食べすぎてしまうので
やめちゃいました(´･･`)- 3月24日
びっくる
便秘辛いですよねー(๑o̶̥᷅﹏o̶̥᷅๑)
私も便秘薬処方してもらいました！
＋ヨーグルトにオリゴ糖ぶっかけて食べてます！
それでなんとか3日に1回か2日に1回出るようになってきました！
私も便秘でお腹張ってましたー( 💧¯₃¯ )
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ちびまみぃ
オリゴ糖も便秘に
いいんですか？？
ヨーグルトだけじゃ
効果がないので( ¯⌓¯ )- 3月24日
どんちゃん⛄️
私も便秘酷かったです(･_･;
汚い話ですが…妊娠中、痔になってしまいました(-_-)出産後の入院中に治療を始めて、退院時に軟膏を処方されました。
薬は、今後癖になったら嫌だなーと思い色々試した結果、おからを食べると良く出ました！
最近はスーパーで「おからパウダー」が売ってるので、野菜たっぷり入れて自家製おから作って食べてたら、薬要らず便秘知らずです(◍′◡‵◍)
息子にもご飯に混ぜて出してますが、モリモリ食べて快便ですよ( •̤ᴗ•̤ )
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ちびまみぃ
ぜひそのおから
試してみなきゃですね！！
でも元々おから自体に
苦手意識強いんですが
あまり存在感なく
摂取できるとしたら
どーゆー食べ方がいですか？？- 3月24日
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どんちゃん⛄️
それでしたら、ホットヨーグルトにおからパウダーをサラサラっと振って、そのまま食べちゃうと気にならないですよ( •̤ᴗ•̤ )
水分を含むと膨らんでおからになってしまいますが、ヨーグルトに混ぜたら味も気にならないと思います。- 3月24日
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ちびまみぃ
それいいですね♪
おからパウダー買ってみます\ ♪♪ /- 3月24日
のんたん
私も妊娠前から一週間出ないのとか普通で
妊娠してからも便秘が酷くて産婦人科で相談したら
最初錠剤で飲んでたけど効かなかったので
そのあと下剤貰ったらすごい出るようになりました^_^！
寝る前に数滴飲み物に垂らして飲むだけです‼︎
数日経つと出なくなったりするけど3日出ないとかは無いので効いていると思います(*_*)
ちなみにヨーグルトとか牛乳飲んでも私はダメでした。
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ちびまみぃ
一緒ですね( ˘•ω•˘ ;)
下剤は陣痛促したりするから
あまり良くないと聞くので
避けてたんですが
数滴なら大丈夫なんですかね😅？？- 3月24日
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のんたん
産婦人科で処方されたんで多分大丈夫だと思いますよ^_^
出るようになったら少しづつ減らすって感じでやってます
便秘本当辛いですよね
体重増加の原因でもあるし(Ｔ＿Ｔ)- 3月24日
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ちびまみぃ
そうなんですね\ ♪♪ /
あと１週間試してみて
色々効果がなければ
来週の検診でもう一回
相談してみようと思います★- 3月24日
Coco
こんにちは！
私は、妊娠する前から
便秘気味で妊娠して
もっと便秘気味になってたんですが、リンゴ🍎🍏を
丸々１個朝食べるようにすると
いまは、便秘で悩むことは、
なくなりました
体質とかもあると思いますが
試して見てくださいねっ( ˶ˆ꒳ˆ˵ )
ちびまみぃ
回答ありがとうございます⍤⃝♡
来週検診なので
相談してみます。
ノンコ
あとは、水分や食べ物も気にしてみてくださいね。
ちびまみぃ
わかりました★
頑張ってみます( ˙˘˙ )