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黎
妊娠・出産

出産まで1ヶ月15日。イメージトレーニングや体重管理に取り組んでいるが、体重が増えて困っている。食事に気をつけつつもついつい食べてしまう悩みがある。

出産まで1ヶ月と15日。。。

いよいよ。って思いながら、
イメージトレーニング?したり
夢の中でよく出産する夢見ます。

後、安産目指して体重管理、運動し始めました。

でも、体重増える一方。。。
どうしたらいいものか。
食べるときには30回噛むとか
これ食べたら太るって思い我慢したり。
でもついつい食べてしまいます(-∧-;)トホホ…

コメント

にこにこマン

いや~後期は空気吸ってても太る!って思ってます!笑

  • 黎

    コメントありがとございます!
    ヾ(ヽ0Д0)ェエエ工ー!!
    吸わないと赤ちゃんにも栄養行かないw
    でも、それ分かる気がします。

    • 7月3日
  • にこにこマン

    にこにこマン

    ごめんなさい🙏
    下にコメントしちゃいました🙏

    • 7月3日
  • 黎

    大丈夫ですよ!😆✨💕

    • 7月3日
にこにこマン

ですよねー😂
後期は食べたい時はオイコス食べてましたよ✨

  • 黎

    オイコスってなんですか?

    • 7月3日
  • にこにこマン

    にこにこマン

    オイコスです!

    • 7月3日
  • にこにこマン

    にこにこマン

    低カロリーで小腹をみたせてくれて腹持ちいいですよ😊

    • 7月3日
  • 黎

    (´つヮ⊂)ウオォォwwww
    食べてみます!
    ちなみにいくら位ですか?

    • 7月3日
  • にこにこマン

    にこにこマン

    スーパーとかだと160円くらいします😭
    けどコストコ会員または知り合いにいればコストコで85円くらいで買えます!

    • 7月3日
  • 黎

    おー!φ(..)メモメモ
    早速買ってもらいます!ありがとございます!

    • 7月3日