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えーま
妊娠・出産

産後1ヶ月半なのですが、足のむくみがひどいです。徐々におさまってくる…

産後1ヶ月半なのですが、足のむくみがひどいです。
徐々におさまってくるのではと思っていたのですが、一向に良くならず、着圧ソックスを手放せません。水分も自分ではとっているつもりです。
最近は足の裏から足首に痛みも感じるほどです。
同じような方いらっしゃいますか。

コメント

o.

私もそうでした！！
イスやソファに座って、足が下にある状態というのでしょうか？その状態が長く続くと良くないようなので、足もなるべく上げておくといいようです🤔

  • えーま

    えーま

    なるほど！そうなんですね！寝る前に少し足上げたりとかはしてみてたのですが、座ってるときも気をつけようと思います！
    ありがとうございます😊

    • 7月2日

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