退会ユーザー
妊娠前、同じくらいです☺️
15キロまで太っていいと言われませんでしたか？🤣
私は逆に10キロは増やして、と言われてたので特に気にせず…。
つわりもそこまで酷くなくて強いて言うなら食べづわりだったので結構増えました笑笑
最終的に16キロ増えましたが特に注意されることもなかったので食生活は気にしてませんでした！
ままり
2.9キロなら全然大丈夫じゃないですか？
逆に今の時期増えない方が不安です！
増えているのは自分の脂肪だけじゃなく、胎盤や血液や羊水、あかちゃんだったりします！しっかり栄養送ってあげてくださいね。
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