コメント
めい
野菜類は
ほうれん草 小松菜 かぼちゃ
にんじん じゃがいも ブロッコリー
などを食べさせて
おかゆに、きなこ しらす 豆腐の
いずれかを混ぜて食べさせたり
おかゆに大根を入れて
みぞれ粥にしてます
果物は
りんごとバナナをミックスさせたものや、季節の果物を与えてます！
BEABAというフランス産の
クッカーを使ってるのですが
すごく便利です！
蒸し機能がついているので
野菜の栄養素損なわずに与えられます！蒸した後はブレンダー機能で
混ぜるだけなのでたくさん作って
製氷器で凍らせて凍った後は
ジップロックに食材ごとに分けてます！
ストックから野菜類、タンパク質、
果物などをチョイスして適当に
毎日献立たててます！
り
和光堂の出汁やホワイトソース、コンソメなど駆使して
・大根ナス玉ねぎささみの出汁煮
・トマトスープ（インゲン、人参、大根、玉ねぎ、キャベツ等）
・鶏ひき肉キャベツ玉ねぎ人参のコンソメ煮
・納豆キャベツ玉ねぎ出汁で納豆煮
・ほうれん草人参豆腐で白和え
・じゃがいも玉ねぎコーン人参などでクリームシチュー風
・ささみじゃがいも人参玉ねぎを出汁で煮て肉じゃが風
等、作ってストックしています！
他に鮭や納豆、しらすをご飯に乗せてタンパク質をプラスして
バナナ＋他の果物＋ヨーグルトを朝はあげています😊
なるべく朝、夕でメニューが被らないようにしています☺️🙌
-
り
ほとんど調理済みで冷凍しています😊🙌
お腹空いたらグズグズになるので、すぐレンチンして出せるように…😅💦
スープ類は解凍後に和光堂のとろみのもとでトロミをつけてあげています✨
その他に人参やほうれん草、ササミ、納豆などは刻んで10gずつ冷凍しておき、調理にも、そのまま食べられるようにもしています😊- 6月27日
-
ママン
レパートリーが豊富で驚きです！私も作るなら頑張らなきゃと思いました😅
調理済みで冷凍しても大丈夫そうですか？冷凍の仕方の正解がわからなくて、食材ごと冷凍してるのですが…調理済みで出来たら楽ですよね！？- 6月27日
-
ママン
そうなんですね！！
調理済みで冷凍したほうが出すとき楽ですよね😂💫
皆さん、しっかり離乳食作ったり献立たてたりされていて見習うことだらけでした！
ありがとうございました😊- 6月27日
退会ユーザー
いま、７ヶ月半ぐらいです❗
離乳食は、１週間分ストックして
煮物系などが多いです😊😊
-
ママン
ありがとうございます！
煮物の中にタンパク質もミネラルも入れる感じですか？
一回の食事にご飯と煮物の他にあげてますか(^^)？- 6月26日
-
ママン
メニューが豊富そうですごいです！！見習わないとです〜😭💞
作ったものを冷凍してますか？それとも野菜だけ冷凍して、調理はその場でして作り上げてますか？- 6月27日
-
ママン
そうなんですか🙄
まとめて作って冷凍できたら毎日子供がお腹すいた時にすぐあげられていいですよね！
私も今回から挑戦してみようかなーと思います🙋♀️- 6月27日
-
退会ユーザー
たんぱく質も、ミネラルも入れる感じですね😊😊お魚は生臭かったりすると息子は食べないのて、トマト煮にしたりして、食べさせてます❗朝は、パン粥、煮物系2品、ヨーグルトとかあげてますね😃たまーに、スープとか❗
夜は、パンがご飯に変わり味噌汁をあげてます❗- 6月26日
-
退会ユーザー
いえいえ、そんなことないですよー。一品一品野菜を別々に冷凍していて、合わせて出し足りとかしてたんですけど、面倒くさくなって😓😓💦そしたら、煮物系作って冷凍してみよって思って🤣でも、作るのがめちゃくちゃ時間かかりますし大変ですね。煮込むのに、結構時間かかっちゃいますし😅
- 6月27日
ママン
BEABA、ネットで見てみましたがたしかに良さそうです！
やはり食材ごとを冷凍して毎日調理して出す感じですよね〜
私もやっぱりそのやり方でやってみようかなと思いました！