2週間完全ワンオペで肩こりと頭痛が…湯船に浸かりたい。計画は沐浴→授乳→寝かせる→入浴。工夫方法やオススメ教えて。主人が帰るまで待つか悩み中。
ワンオペお風呂について(自分の)
主人がひと月まるまる出張でおらず、
ここ2週間ちょっと完全ワンオペです！
幸い、よく飲みよく寝てくれるので
寝不足とかメンタルの支障はないのですが、
肩こりがひどく軽い頭痛がしてきたので
10分で良いからそろそろ湯船に浸かりたいな〜と思っています( ´ ▽ ` )
計画では、
①沐浴してる間にお湯を張る
②沐浴後、授乳
(ここで娘が寝落ちするので、普段のシャワーはこのタイミングです)
③脱衣所にねんねスペースを確保し、寝落ちした娘を寝かせる
④途中で泣くかも知れないので
先にシャンプーして軽くタオルドライしておき、様子をみつつ入浴
です！
もちろん泣いたり何かあれば、すぐ上がるつもりですが、似たようなことをやってる方、やろうと思ってる方、
オススメの方法などあれば教えてください(o^^o)
主人が帰ってくるまで待つのもアリなんですが、
いずれにせよ不在が多い職業なので、工夫して何とかなるならやってみようかなと思ってます。
なので批判(そのくらいシップで我慢しろなど)はご遠慮ください( ´ ▽ ` )！
よろしくお願いします！
- 🐈(5歳4ヶ月)
コメント
ハルくんママ
1ヶ月検診は終わりましたか？？
終わってなければ書いてある感じでやります😊
終わってれば赤ちゃんと一緒に湯船に浸かります✨✨
𝓡.
生まれてから1人でしてますが
お風呂場まで声は聞こえる感じで
その頃はスペースもなかったので
脱衣場までは連れてきてなかったです ◡̈
-
🐈
コメントありがとうございます！
声が聞こえれば大丈夫ですかね？😊
いつもの場所(浴室前の廊下)か脱衣所まで連れて入るか迷いますね…！- 6月26日
-
𝓡.
でも 、2か月前くらいからは
一緒に入ってるので 、
わざわざ待たせなくても
いいのかなとは思います ◡̈- 6月26日
-
🐈
なるほどー！
一緒に入れたらその方が安心ですもんね…！
一緒にお風呂はイメトレしてチャレンジしてみます😊✨- 6月26日
ハイジ
一緒に入るではダメなんですか？
うちは単身赴任が多くてずっと居ないので3人とも
へその緒が取れてから
一緒に湯船に浸かりますよ😃
-
🐈
コメントありがとうございます！
一緒に入るのは、どの手順で処理(自分が洗う間どうする？どの順番で拭く？など)するかが想像できなくて…💦
主人が帰ってきたら、いる時に一緒に湯船チャレンジしようかな？と思ってます😊- 6月26日
R
よく寝てくれるのであれば、
逆に脱衣場じゃなくても大丈夫かも？
いつもと違う感じ起きやすくなったりしないですかね？(笑)とりあえずお風呂中に泣き声が聞こえるようにしておけば良さそう！かな？って思います😊
いつもの場所の方がよく寝てくれるのかなー？って思いました。
例えば30分寝てくれるなら、
それまでに出るような時間だけ浸かるとか！
姿も見れるようにと言うのであれば、脱衣場に越したことはないですけどね😌✨
-
🐈
コメントありがとうございます！
たしかにいつもと違うと起きそうですね…！
いつもは脱衣所前の廊下に寝かせてるので、見ようと思えば見えるし声も聞こえるのでその方が良いかも…！😊
寝始めれば、基本はそんなに起きない子なので、様子をみつつチャレンジしてみます！✨- 6月26日
ひなた🐰
私は2階の寝室に寝かせています｡お風呂は1階です｡ベビーモニターを購入したので脱衣場にベビーモニターを置いてお風呂入ってます！たまにモニターをチラ見してます｡
沐浴後授乳して寝入ると4時間ほど寝てくれるのでそのタイミングです👍たまにはのんびり30分とか浸かりたいですよね…！
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🐈
コメントありがとうございます！
ベビーモニター！！
文明の勝利ですね✨
沐浴後4時間ねんね羨ましいです！
うちは夜だけ4時間で日中は3時間が限界みたいで起きちゃいます！笑
のんびり入りたいですね…！😂- 6月26日
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ひなた🐰
うちは日中3時間も寝たことないです笑｡1時間ほどで起きちゃいます😂
私も数日前に出産後初めてゆっくり湯船に浸かりました〜🥺
身体バキバキだったので気持ちよかったです笑｡🐈さんもゆっくりお風呂入れますように🙏🏻✧- 6月26日
ゆっこ
同じくワンオペでやってきました。
1ヶ月検診終わってらっしゃるようなので、湯船入るバージョンの私のやり方載せておきます。
①脱衣所で待たせてる間に自分洗う
②子供を洗う(膝の上)
③一緒に湯船に浸かる
④子供を拭いてオムツを付ける→バスタオルで包む。
⑤自分の体を拭いて下着だけ着る。
⑥子供にしっかり着せて、自分も最後まで済ませる。
こんな感じでやってました。
参考になれば😄
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🐈
コメントありがとうございます！
おおお！詳しくありがとうございます😊✨
膝の上で洗うの難しそうですね…！
柔らかいマットみたいなのとか敷いてますか？
手際悪いタイプなのでイメトレしてチャレンジしてみます！笑- 6月26日
🐈
コメントくださった皆様ありがとうございました！✨
先程、沐浴からお風呂チャレンジ完了しました！
いつもと違うことに気付いたのか、湯船に浸かって10分くらいで泣き始めたので、短時間になってしまいましたが少しリフレッシュできました😊
上がって娘を抱っこしたら、まだそんなち表情がわかるわけでもないのに、めちゃくちゃ不服そうな顔をしてたのでつい笑ってしまいました😂
次回は一緒に湯船チャレンジしてみたいと思います！😊
🐈
コメントありがとうございます！
検診終わってます😊
一緒に湯船は、2人とも水浸しになるので何から手をつけたらいいか想像ができなくて…まだチャレンジしてないんです…！
一緒に湯船に入る場合、上がってからどの順で処理していきますか？(子供を拭いて服を着せる、自分を拭くなど)
ハルくんママ
赤ちゃんタオルにくるんで脱衣所に寝かせる
自分拭いてタオル巻く（パンツは履きました！！）
赤ちゃんとリビング行って保湿、着替え
自分着替える
って感じでやってました😊
🐈
なるほど！
詳しくありがとうございます！😊✨
手際悪いタイプなので、イメトレしてチャレンジしてみます！笑