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おいちゃん
サプリ・健康

初めての妊娠でなにもわからないのでおしえてくださいm(_ _)m現在9週な…

初めまして!初めての妊娠でなにもわからないのでおしえてくださいm(_ _)m
現在9週なのですが、いつから葉酸サプリなどは飲み始めればいいのでしょうか?現在、全然カルシウムや鉄分などもとれていない状況です(*_*)
よろしければおしえてくださいm(_ _)m★

コメント

そうくんmama

妊娠初期から飲んでました😊

  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️
    そうなんですね!それでは、私も今から飲んでみようと思います!
    ありがとうございます🙇‍♀️⭐️

    • 6月20日
deleted user

葉酸サプリは妊娠前から初期に飲むのがいいとされていますよ😊
ですので、飲むようであれば今からでも飲まれるといいと思います!

  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️
    そうなんですね!妊娠するまで、葉酸という言葉さえ知らなかったです😢
    今からでも飲んでみようと思います🙇‍♀️⭐️

    • 6月20日
きゅーまま

妊娠おめでとうございます!

葉酸サプリは妊娠前から飲んだ方が良いとされています。
特に初期は大事です!
鉄分やカルシウムなども含まれているサプリもありますので、探されてみては。わたしはAECのmiteteというサプリを飲んでいました😄

  • きゅーまま

    きゅーまま


    すみません.AFCでした💦

    • 6月20日
  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️
    わかりました!葉酸サプリ今からでも飲んでみようと思います🙇‍♀️⭐️
    色々な種類があるみたいですよね😰少し自分で調べてみようと思います!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月20日
deleted user

葉酸は妊娠前から飲んだ方がいいらしいですよ!今からでも飲んで確か安定期くらいまでだった気がします🤔

ちなみに私は1人目の時、無知すぎて何も気にしてませんでしたが大丈夫でした🙆‍♀️
つわりがあったので栄養もちゃんととれてなかったと思います😨

  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️⭐️
    私も本当になにもわからなさすぎて大変です😢😢😢飲める期間もあるんですね😰?!葉酸サプリ今からでも飲んでみようと思います!
    ありがとうございます🙇‍♀️⭐️

    • 6月20日
ぽん

国からは、妊娠する2~3ヵ月前から摂取することをすすめられてますよ‼️
うちは、妊活中からずっと飲んでます😊

  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️⭐️
    そうなんですね!全然知らなかったです😰😰😰
    葉酸サプリ飲んでみようと思います!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月21日
  • ぽん

    ぽん


    多分知らない人がほとんどかと‼️
    うちも知らなかったですが、ネットでいろいろ調べてたら、厚生労働省だったかな❓🤔
    ホームページに書いてありましたね‼️

    • 6月21日
まち

私は妊活してた頃から飲んでました。
妊婦は貧血になりやすいので、鉄分とかもあわせて早めからとっておいた方がいいと思います。

  • おいちゃん

    おいちゃん

    ご回答ありがとうございます☺️⭐️
    私も貧血もちなので、鉄分もとらなきゃなーとは思ってました😢
    いまからでも飲んでみようと思います!ありがとうございます🙇‍♀️

    • 6月21日