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yoppi
妊娠・出産

13週目で食べつわりが続き、体重が増加中。10キロまで抑えたいが対策が知りたいです。

13wにはいりました。
食べつわりがまだ完全に治まらず何か食べてる毎日です。
もう少しと言われてもいつまでか。
体重が2キロ近く増えてます‪(ง ˘ω˘ )ว‬
標準体型なので10キロまでには抑えたいのですがこのまま増えたらと( •᷄⌓•᷅ )੨੨
なにか対策とかありますでしょうか？
アドバイスとかありましたらお願いします！

コメント

はじめてのママリ🔰

食べづわりで気にせず食べてましたが12キロ増でしたよ！すみません、オーバーしてますが笑
産後１ヶ月で14キロ減りました🙆

  • yoppi

    yoppi

    この時期は仕方ないと先生達もおっしゃるんですけど、1人目16キロ増えたのでやばいかなぁーと思いつつ食べてます😭

    今は仕方ないですよね🤣
    ありがとうございます¨̮♡

    • 6月13日

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