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あや
妊娠・出産

現在、31週の初産婦です。富山県のレディースクリニックむらたさんで出…

現在、31週の初産婦です。
富山県のレディースクリニックむらたさんで出産予定です!
むらたさんで検診の時、体重管理でほぼ毎回カロリー制限ハンコ押されてます..笑
むらたさんで出産された方、通われてた方、出産までに大体どれくらいの増加で抑えられましたか??
それと、入院する際入院案内リスト以外で、これを持って行くと便利!というものがあれば教えて頂きたいです。

コメント

みるきー

レディースクリニックむらたではなく、富山市の日赤で出産しましたが、体重管理という点で回答させていただきます☺️
私は院内助産と言って、助産師主導で出産する方法を希望しており、医師の立会いが基本的にはないため、ローリスクの妊婦さんしか受け入れないため、それに臨むには様々な基準はあります体重管理が一番重要で、+500g/1週間までという制限がありました‼️
前回検診時が基準になり、2回連続オーバーすると院内助産に臨めなくなります💦
私の場合、2度オーバーしましたが、結果的には体重+5kgで収まりました✌️
毎朝体重計に乗る、間食をしない、3食バランスよく摂る、という3つを特に意識していたように思います。
毎朝体重を測ると、体の軽い重いというか感覚的にですがわかるようになるので、食生活を気にするようになりますね😅
検診前には麺類や粉物などは摂り過ぎないとか。
あとは、病院からカロリー表みたいなものをもらっていたので、それを参考にしました‼️‼️
上の子を出産したときも+7kgでしたので、もしかすると妊娠しても太りにくい体質だったのかもしれません💡

質問内容が少しズレましたが、参考になさってもらえると嬉しいです💕

  • あや

    あや

    2回の出産、+5キロと7キロ凄いです!!
    今すでに+6キロか7キロをさまよってる感じなので..
    後期はさらに太ると聞いたので食事の見直しが大事なんですね😂

    • 6月8日
まゆこ

むらたさんに通ってましたが、ハンコ押されたのは1度だけでした!
出産は里帰りして別のところでしたが、だいたい+10キロでした🤔

1度押されたときはアイス毎日食べてたからでしたね😭笑

  • あや

    あや

    1度だけ!羨ましいです😂
    前回の検診で初めて押されなかったです😭笑
    わたしも家でごろごろして気づいたらなにか食べてます..笑

    • 6月8日
  • まゆこ

    まゆこ

    食べちゃいますよね😭
    むらたさんは厳しいって聞くので、頑張ってくださいね!

    • 6月8日
  • あや

    あや

    ありがとうございます😊!

    • 6月9日
まーこ

むらたさんで出産しました!
体重は+9キロほどでした!ハンコは2回押されてます😅
後半は家でゴロゴロしすぎもあり体重の増え幅がすごかったです😂
円座クッションあるとごはん食べるのに座ったりする時楽です😊縫った傷が痛すぎて、私は病院でお借りしました😁

  • あや

    あや

    やっぱり後半のほうが増えやすいんですね😂
    なんとか1ヶ月1キロで抑えたいところです..笑
    買おうか迷ってたので見てみます😊!
    病院で借りることもできるんですね!

    • 6月10日

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