妊娠・出産
妊娠後期で辛い症状が続く中、少しでも楽になる方法はありますか？足湯は大丈夫でしょうか？外に出られないので家でリラックスしたいです。
妊娠後期にはいり、あと2日ほどで9ヶ月になります！
最近は体が重く、シムス位で寝てても体がいたくなったり
すぐ疲れたり、なかなか寝付けず眠りが浅かったり
こんなにしんどいのかー！と毎日戦ってます😭
なにか少しでも楽になる方法とかありますか？
皆様どのようにあと少しの出産までの期間過ごしてましたか？なかなか辛くて😭
切迫早産でずっと寝たきりで外にもなかなか出れず...
妊娠後期は足湯をしても大丈夫なのでしょうか？
もちろん家で桶にお湯と入浴剤を入れてです！
外には出れないので...少しでもリラックス効果が欲しくて😖
- ママリ(生後7ヶ月, 4歳9ヶ月)
👧👦👼👼🤰
切迫だと安静にしなければならないので辛いですよね😭
私も切迫早産で自宅安静と入院経験したので分かります😖
私は旦那が家に居る時にのぼせない程度に湯船に浸かってリラックスしてました！
足湯なら問題ないと思います！
おいも
私も、切迫で自宅安静だったので今も頸管が短くなると入院する不安があるので、あまり動けません。
通院するだけでもグッタリしてすぐに疲れますし、眠りも浅いです。
こんなに体力なくて産めるのか不安です。
足湯いいと思います❗
私は体調良いときはぬるま湯に短時間お風呂入りますよ🎵
お風呂上がりに足首回したりしてます。
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