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手足口病でしょうか?😭1歳の息子が保育園からもらってきて手足口病に昨…

手足口病でしょうか？？😭
1歳の息子が保育園からもらってきて手足口病に昨日からかかってます( ˟_˟ )
幸い今のところは手足の発疹のみですが、今朝私の足にもそれらしきものが·····(＞＜)
今のところ左足に太ももにもあと3箇所ほど赤い発疹が( ；ᵕ； )
大人は重症化しやすいと見てこれから熱が出たり口内炎なとが出来てしまうのかが恐怖すぎて怯えています😭😭💦
これから重症化しないために対策とかってあるのでしょうか？( ；ᵕ； )

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