コメント
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現状維持するしかないと思います( ToT )
初めてのママリ
ウォーキングしたり、夜は炭水化物少なくしたり、検診前も少し控えたりしてました(∩ˆˆ∩)ダイエットはしてないです！
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初めてのママリ🔰
一応ほぼ毎日2kmウォーキングしてるのですが少ないんですかね〜😭
とりあえず今日の夜はサラダにしました🙆♀️やっぱり増えないようにするしかないですね😨💦- 5月31日
🧸⸒⸒
頑張って体重維持するしかないです😅
うちも30w辺りからどんどん体重増えて
妊婦健診の度に注意されてました笑
先生にもこれ以上増えたら管理入院ね！って脅されたりもされました😂
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初めてのママリ🔰
4月中は頑張って維持してたのですが
お産が近づくにつれ急に気が抜けちゃいました…😂
私も明日の検診で言われそうで怖いです😭
トータル何キロ増えましたか？💦- 5月31日
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🧸⸒⸒
頑張ってください😂
トータル 10キロです！- 5月31日
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初めてのママリ🔰
それでも10キロなんて凄いです！
全然範囲内ですね！！
頑張ります😭💓- 5月31日
f
私は後期入ってから１週間で3キロの時とかありました😭
トータルで16キロこえました😱
ダイエットはできないので維持していくしかないです😫
あ、こえすぎ、やばいって思い出してから食事見直しました。笑笑
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初めてのママリ🔰
そうなんですね😱
やっぱり維持できるよう頑張るしかないですよね💦
増えすぎでお産進み遅かったりしましたか？💦- 5月31日
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f
私は股関節が柔らかいのもあって、全開になってから生まれるまでは15分ぐらいでした😌
- 5月31日
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初めてのママリ🔰
そうだったんですね✨
やっぱり股関節の柔らかさって大切なんですね😳！- 5月31日
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f
あといきみ方とかも関係あるのかも🤔
陣痛はへその緒が巻きついてたのもあってなかなか降りて来ず、長かったです😭😭- 5月31日
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初めてのママリ🔰
いきみ方上手だったんですね😳✨
それは赤ちゃんもお母さんも辛かったですね😭💦お疲れ様でした🙏✨
体重増加はそこまで関係無かったんですね✨- 5月31日
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f
私はあんまり関係なかったように感じます😊
先生にはよく、あれ、増えたね、ってよく言われてましたねけど。笑
でも、こえすぎたら産道狭くなってどうのこうのってよくききますよね😫- 5月31日
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初めてのママリ🔰
って言いますよね😭😭
増えないことに越したことはないってことですね😂💔- 5月31日
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f
そうゆうことみたいですね😭
唯一の楽しみの食を制限されるってイライラしません？？笑笑- 5月31日
初めてのママリ🔰
そうですよねえ😭
維持できるよう頑張ります😭
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食事を減らしたり(断食)お腹を下したりすれば減るとは思いますがそうもいかないので歩いて体を動かしたり食事のメニューをヘルシーにしたり頑張ってください(*^^*)
初めてのママリ🔰
最近しんどくてちゃんと料理作ってないのでそのせいかもしれないです😭
ウォーキング頑張ります💦💦
ありがとうございます✨