※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
なな
サプリ・健康

産後7ヶ月。産後から5キロ増のままです。いつかは痩せると思ってました(…

産後7ヶ月。産後から5キロ増のままです。
いつかは痩せると思ってました(;_;)
あっという間に7ヶ月。

肩、背中、お腹、二の腕、お尻、太もも。
全てにお肉がつきました😢
まずは何からしたらいいでしょうか？
ジムに通う、子どもを預けて走る。
などは不可能です😭

コメント

👪

1番リバウンドしますがやっぱり
食事制限が1番効果あると思います！

少しずつ減らすのは、なんか
個人的に好きじゃなくて（笑）

すぐに結果が欲しい人間なので
とにかく夜を食べないようにします（笑）ななさんが徐々にでいい！と思うのであれば、ランニング、ストレッチから習慣付けるといいかもしれないですね💓

おすすめのママリまとめ

「サプリ・健康」に関する質問

「サプリ・健康」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング