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チー
妊娠・出産

最近足が辛くて眠れないので、湿布が良いか相談したいです。マッサージは気がひけるし、湿布の方がスッキリしそうです。

こむら返り?なのか最近足が辛くて眠れないのです😭
湿布はなんかあまりよくないとネットにのってましたが、どうなんでしょう?
旦那にマッサージしてもらうのもたまにお願いするのですが、気がひけるし、湿布のほうがスッキリしそうなので相談してみました…

コメント

deleted user

湿布は良くないですよ〜💦
マッサージと着圧ソックスが私は効果ありました!

  • チー

    チー

    ありがとうございます😊あー整体行きたい笑
    着圧ソックスかってみます!

    • 5月28日
いちご

あずきのレンジで温めるものや足湯をしてみるのもおすすめです☺️💕

  • チー

    チー

    ありがとうございます😊
    やはり、温めるのが先決なんですね👍トライしてみます

    • 5月28日
  • いちご

    いちご

    つったら、両手で足掴んで手前にぐいーっと引っ張るといいですよ☺️私は主人につったーーー!!って叫んで押してもらってました😂笑

    • 5月28日
ガツンとみかん♡

こむら返りの時はつった方の足の親指を引っ張るとすぐ治りますよ~

  • チー

    チー

    ありがとうございます😊
    早速試してみます

    • 5月28日
チキン🍗

こむら返りわかります😭
寝る前にメディキュット履いて寝ると朝こむら返りきても圧迫でガードしてくれるのでいい感じですよぉ😁👍

  • チー

    チー

    ありがとうございます😊
    メディキュット聞いたことあります!
    検討してみます🤙

    • 5月28日
deleted user

そろそろくる時期ですね😱
足を高くして寝ると良いらしいですよ🥺