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のぞみ
子育て・グッズ

ここんとこ毎日夜21時には寝かせると決めて続けていきました。すると一…

ここんとこ毎日夜21時には寝かせると決めて続けていきました。
すると一回目は0時から１時くらいに起きて
二回目は朝方起きるというリズムになってました(._."ll)

そやのに、昨日は一回目23時頃に起きてしもて
それから3時頃まで寝ず凄い寝不足です。

生活リズム整ってきたのかなって思ってたのに…

こんなもんですか？

コメント

K A NA

全く一緒です！
予防接種の後とか長時間お出かけした後なんかがよくそうなる気がします！

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