母乳の出がよくなる方法や、自宅でできる対策について相談しています。子どもが満足せず泣いてしまうためミルクを足しているが、母乳を増やすために搾乳しているもののうまくいっていない様子です。便秘が心配で母乳をあげたいと思っています。
母乳の出がよくなる良い方法ご存知の方いませんか？
母乳外来に行ってみたいですがやっている病院が遠い&予約がなかなか取れないので、行くことが難しいです😵
自宅でできる良い方法ありませんか？？
子どもは長いことおっぱいを吸ってきますが、
なかなか満足せず泣いてしまうので、
ミルクを足しています🍼
満足しないということは、あまり出ていないということですよね💦？
母乳を出すことが良いと聞いたので、
搾乳してできる限り出すようにしています
マッサージしながら搾乳機で搾乳して
1回につき50〜100とバラバラです
ミルクを飲むと便秘がちになってしまうので、
できる限り母乳をあげたいと思っているのですが
なかなかうまくいきません😭
- ゆちょん(2歳6ヶ月, 5歳9ヶ月)
コメント
さきこ
１日2～3リットル水分をとる事と頻回授乳でしょうか。私はハーブティも飲んでますが、効果は謎です😅タンポポ茶も良いと聞きます。
りんママ
こればっかりは
子どもに吸ってもらうのが一番かなと思います😅
頻回授乳きついですが、それでわたしも混合→完母になりました！
あとは水分をとにかく摂る！ですかね？
最低2リットルとか！
搾乳でそれだけ出てるなら、直乳はもっと出てるのでは？と思いました🤔🤔
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ゆちょん
頻回授乳で完母になったんですか？？
搾乳は手で押しながら無理くり絞ってって感じです💦- 5月23日
うどん
私も最初出が悪くて、母乳にいいとされるものを積極的にとりました。具体的には毎日お米をたくさん食べて、温かいたんぽぽ茶を500ミリ飲んで、根菜多めの和食中心の食生活って感じです。
そのうちミルクがいらなくなって、今は全然気にせず適当に食べてますが完母のままいけてます！たまに乳腺詰まったら余ったたんぽぽ茶を飲んでます！
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ゆちょん
食生活改善も大切なんですね！
小さい子がいながら手込んだ料理なかなか難しいですよね💦
なんとか完母できるように頑張ってみます✊- 5月23日
まるちゃん
とにかく、ごはんを食べることかと思います☺️おやつに🍙❗️のように。玄米ごはんもおすすめです。
ごぼうとたまねぎのお味噌汁は詰まり解消にもなります。とにかく、ごはんと味噌汁は良くでます。
あと水分も大目に取ることですかね☺️
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ゆちょん
なるほどですね🤔
たくさん食べて食べて栄養とる感じですね！！- 5月23日
ゆちょん
水分意識してみます😵
たんぽぽ茶もいいんですね！
試してみます！！