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たんたん
妊活

睡眠4時間未満の場合の基礎体温てあてになりますね?3時に寝て6時過ぎに…

睡眠4時間未満の場合の基礎体温てあてになりますね？

3時に寝て6時過ぎに測りました😢

コメント

deleted user

基礎体温を測るには
4時間は寝るのが良いと
見たことがあります。
私は一応、アプリに記入しますが
メモをつけています‼️😄

  • たんたん

    たんたん

    ですよね…旦那が起きたのでいつもの時間かと思い測ったら、、、まだ早いやん！となりました😢その後すぐ寝てまた測りましたが、、

    • 5月12日

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