コメント
a♡t
ほんと気を抜くと一気に増えますよね😢💦
私は健診前日の夜は
湯豆腐、野菜も白菜やもやし、えのきなど一緒に茹でて簡単な鍋的な感じでポン酢で食べてました!
けじぇー
こんにちは。
健診前はドキドキしますよね 笑
こんにゃく麺とか、豆腐に納豆をかけて食べたりしてます!!
炭水化物は絶対食べないようにしてます。
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みひろ
ドキドキ、ヒヤヒヤです😂笑
やはり炭水化物は控えて、軽めの豆腐や納豆ですかね☺️
ありがとうございます🙏- 5月11日
みひろ
ですよね😢
ヘルシーな鍋いいですね☺️✨
ありがとうございます🙏