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まりちゃん 。
妊娠・出産

子宮口が開かず焦っています。自然分娩を希望し、運動法を知りたいです。スクワットをしていますが効果が出ません。

予定日通過中で40w2d です。

お腹の張りの機械
と診察に注射で、一万。
たかすぎます。

赤ちゃんはそこまで下がってきて
るのに子宮口が開いてないねー
っていわれ焦ってます。

自然分娩でなるべく出産したい。

子宮口が、開くように
何か、オススメな運動法など
ありますか?

スクワットは、してるのですが
なかなか。

コメント

三兄弟mama

内診で早く産まれるようにグリグリ(子宮を刺激)はしてもらっていますか?

  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    グリグリされてます!
    痛いほど。そこまできてるのに
    なあ〜って。

    • 3月7日
  • 三兄弟mama

    三兄弟mama

    そうなんですね‼︎
    あまりにも子宮口が開かないようであればバルーンや促進剤になるかもしれませんね(>_<)

    • 3月7日
  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    それ、まだ言われてないんですが
    痛かったりするんですかね(´•ω•`;)?

    • 3月7日
  • 三兄弟mama

    三兄弟mama

    バルーンは痛いってゆう人もいれば、そうでもないってゆう人も居ますね(>_<)
    私は3人ともバルーン入れましたが我慢出来る痛さでした‼︎グリグリが我慢出来るのであれば多分大丈夫だと思いますよ。
    促進剤は徐々に数値を上げていくので痛みがその度増してきます。

    • 3月7日
アンパンマン号

階段昇降や雑巾がけが良いみたいですよ🎵あとはひたすら歩きました(*・∀・*)ノ

  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    階段がちかくにないので、
    雑巾がけは膝つきながらでも
    いいんでしょーか?

    • 3月7日
  • アンパンマン号

    アンパンマン号

    膝をつかずに四つん這いでタタターてやるのが良いみたいですよ!!

    • 3月7日
  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    あら!膝つきながらしていました!
    どのくらいやってました?

    • 3月7日
  • アンパンマン号

    アンパンマン号

    20~30分位です(*・∀・*)ノ

    • 3月7日
  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    はにゃ!
    頑張ってみます(´×ω×`)
    スクワットはされてましたか?

    • 3月7日
アンパンマン号

頑張って下さい!!
スクワットはやってませんー。階段やってました~(*´ω`*)♪

お腹は張りますか??

  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。


    ちょくちょく張るぐらいで
    いたくはありません。

    切迫早産で、入院してたのにー。泣

    • 3月7日
  • アンパンマン号

    アンパンマン号

    ( ;∀;)
    私と同じですね!
    ちなみに私二人目妊娠中ですが、一人目同様切迫で入院してます。一人目は卵膜剥離2回でやと陣痛につながりましたよ。

    張ってもひたすら動き続けて下さいね!

    • 3月7日
  • まりちゃん 。

    まりちゃん 。

    ありがとうございます。
    明日からいっぱいうごきたいと
    おもいます!

    • 3月7日