退会ユーザー
恥骨痛は自然と治ったので分かりませんが、腰痛は退院してから酷くなる一方です(/Д`;)💦
むしろ背中の方まで痛みが広がりました(笑)
YuRi
恥骨痛は１週間ほどで治りましたが、
腰痛は３週間くらいでようやく普通に歩けるくらいになりました。
子どもが大きくなりすぎて今でも長時間の抱っこすると痛いですが…(^o^;)
M×M×Y
早めに整骨院に行った方がいいですよ。
私も、まさにその症状で
子供もいるし、なかなか行けずにいたら
子供2ヶ月になった頃にぎっくり腰してしまって、子供も抱くことさえ出来なくなりましたよ。
恥骨は自然とですが。
腰痛は、育児が続く限り上手く付き合っていくしかないかもです。
私は、週一で整骨院通ってます。
後は、気付いたら腰痛体操とストレッチしてます。
腰痛体操とかはネットで調べたらすぐ出てきますよ
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