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みん
妊娠・出産

GW中にお菓子を食べ過ぎて体重が増えてしまいます。皆さんは小腹が空いた時に何を食べていますか?体重管理のコツを教えてください。

GW入ってから1日100gずつ体重が増えてる😭
仕事が休みで時間に余裕があるとついついお菓子とかつまんじゃいます(´・_・`)
みなさん小腹が空いた時何食べてますか?😢
体重管理で気を付けてることあれば教えてください🙏

コメント

ミッフィー

スルメ食べてました😂

  • みん

    みん

    ありがとうございます🌼
    スルメ、塩分とかは大丈夫でしたか?🤔
    この間の検診で尿蛋白が±、尿糖+になってて、ちょっと気になってます😭

    • 4月29日
  • ミッフィー

    ミッフィー

    全然大丈夫でしたよ!尿検査引っかかったことなかったです😳

    • 4月29日
  • みん

    みん

    ほんとですか😲!
    それはありがたいです😭❤
    明日雨だけど、、スルメ買いに行こうかな😳

    • 4月29日
YT*mam

GW太りますよね😂
スルメや蒟蒻ゼリー食べてます✨

  • みん

    みん

    ありがとうございます🌼
    休暇は嬉しいけど、どうしても太りますよね😂
    スルメってちょっと甘めの白いやつと、割りと固いイカそのままのと、どちらのタイプ食べてますか?🤔

    • 4月29日
  • YT*mam

    YT*mam

    太ります太ります😭💦
    1人目の時は調子に乗ってたら13キロ太りました🤣
    私ダイソーのオススメで出てるスルメが大好きでそればかり食べてます💓
    写真なくて説明できなくてすみません😭

    • 4月29日
  • みん

    みん

    私も12週と16週の検診の間に調子に乗ってしまい、先生に注意されました...😂
    ダイソーにスルメ売ってるんですね💡近くのショッピングモールに入ってるので、行ってみます😍!

    • 4月29日