ココロ・悩み
産後23日目で体重が落ちず、完母なのに痩せられない悩み。ダイエット方法や骨盤矯正で体重が減るか不安。妊娠前の体型に戻りたい。
産後23日目ですが
なかなか体重が落ちません😱
娘の時は16キロ太りましたが
２ヶ月で出産した数日後の体重より
12キロ減ってほぼ妊娠前の体重に戻り
今回は19キロ太りましたが
出産した数日後の体重より
まだ1キロしか減ってない
どっちも完母なのに何故〜😂😂😂
痩せるまでは服買わないと決めてるけど
そういえば夏服処分してなかった〜🤦♀️
どうしたら痩せるんだろう😭
完母でもできるダイエットありますか？
妊娠前のデニム履きたい…😂😂
骨盤矯正行ったら歪みが治り
自然と体重落ちますかね…🤦♀️
- yuri(5歳7ヶ月, 9歳)
コメント
はじめてのママリ🔰
2人目って中々落ちないって言いますよね😂お腹も2人目で余計のびて元に戻りにくいとか……。
骨盤矯正と１ヶ月たったあとの筋トレ（子供抱っこしてスクワットとか）してみてどうなるかですね（笑）
繊細さん
私も一人目は怖いくらいするする落ちて
妊娠前よりマイナスでしたが
二人目は全然体重おちなくて苦労しました😭
食べる量調整したり、ストレッチしたり
お散歩したりで地道に頑張りました！
yuri
コメントありがとうございます！
2人目って落ちないんですね😱笑
お腹の皮は戻りづらいの知ってましたが…
軽いストレッチはしてますが
筋トレ早くしたいです😂😂
人生でMAXの体重なので早く痩せたいですww
はじめてのママリ🔰
なんか産めば産むほど元に戻りにくいって話は聞いたことあります😂その分年もとってるからとか😂 妊娠したらMAX体重なりますよね😭😭気温暑くなってきてますが温かいもの飲んで少しでも代謝を下げないようにしつつ、2リットルの水を1日1本のむとダイエットにもいいし（デトックスが云々）水分たくさん飲めば母乳にもいいみたいですよ!!
yuri
1人目みたいに自然に落ちてくれることはないですね😂
このまま痩せずにMAXのままかと怖いです…
完母なので極力水分摂るように心がけてますが
寝てたりして2リットル飲めなくて
せいぜい1リットルくらい😅
飲めばいいだけなのに水分摂るのも難しいですね🙄