子育て・グッズ
ジーナ式で夜はよく寝るけど、朝と昼が難しいです。遮光カーテンを買おうと思っています。遮光素材を後付けした方、どこで買いましたか？効果はいかがでしたか？
ジーナ式を実践中です。
朝寝昼寝の時間を上限通りにしたら
夜、泣くことなく時間になったら
ぐっすり寝てくれるようになりました。
ただ朝と昼が寝てくれません😂
おそらく部屋が明るいからだと思います💦
そこで遮光カーテンを買おうと思っているのですが
皆さんは、どこで買われましたか？
そのほか、もともとあったカーテンに遮光素材を後付けされた方もいらっしゃいましたらどこで買われたか教えてください。
また効果はいかがでしたか？
質問が多くてすみません。
よろしくお願いします。
- ひなママ(生後2ヶ月, 5歳11ヶ月)
コメント
１姫１王子
遮光カーテン、楽天で買いました。
安いやつです。
寝室は遮光じゃないですが色がネイビーなのでけっこう暗くなります。
いつもの時間にカーテン閉めてしばらく放置したら寝てくれます。
みよこひめ
遮光3級のカーテンで始めたところ、月齢が進むとともに朝早く起きるようになってしまったので、遮光1級(100%遮光)に買い替えました。
楽天で1万くらいだったかな。
効果ありでした。
ひなママ
ご回答ありがとうございます！
遮光3〜1級があると思うのですが
お互いのカーテンは何級ぐらいでしょうか？もしご存知でしたら教えたいただけませんか？💦