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mmm
子育て・グッズ

赤ちゃんの夜寝が悩みです。どんな寝かしつけ方法が効果的でしょうか。

生後1ヶ月の赤ちゃんがいます
昼間は2~3時間はまとめて寝てくれるのですが
夜になるとなかなか寝てくれません
みなさんはどんな寝かしつけをしていますか

コメント

chi©︎

とにかく抱っこしてあげていました☺︎❤︎

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます<(_ _)>
    やっぱり抱っこが落ち着いて寝てくれますよね😭

    • 4月22日
さあや

お腹の中と同じようにゆらゆら揺れると安心すると聞いたので、きらきら星を歌って背中をトントンしながら揺れていました。腱鞘炎は辛かったですが、8ヶ月になった今でもきらきら星を歌うとにこーっと嬉しそうに笑ってからすっと寝ます😊

あとは午前中はお布団を窓際に移動してたっぷり日光浴をして、朝と夜があることを教えていました。これは結構効果があったかな?1ヶ月の後半には、昼間の睡眠のリズムは不規則でしたが、20時になるとそこから3時間睡眠のサイクルが始まるようになったので、夜を認識できるようになっていたのだと思います。

いま、寝てくれなくてお母さんも心身ともに辛い時期ですよね。
夜中が果てしなく感じることもあるかと思いますし、泣き声が悪魔の声に聴こえるかもしれません。
ご家族でもご近所の方でも行政のサービスでも、とにかく周りを頼ってくださいね。孤独と睡眠不足は諸悪の根源です。大袈裟でしたらすみません。

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます<(_ _)>
    今昼間はベッドを窓際にもっていっているのでもう少ししたら昼と夜がわかるようになるんですかね

    抱っこしてても泣いてしまう時などは夜がすごく長く感じて不安でしたが
    みなさんの回答を見て私一人ではないと安心しました。
    ありがとうございます

    • 4月22日
あーたん

抱っこして歌を歌ってあげてました^ ^

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます!
    歌を歌ってあげると落ち着くんですね
    歌ってあげたいと思います(*˘︶˘*)

    • 4月22日
ママリ

抱っこしながら小刻みに揺れてました😊

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます!
    小刻みに揺れてあげるといいんですね!

    • 4月22日
R&U

抱っこして、部屋を真っ暗にしてねんねだよ〜と言いながら、ディズニーのオルゴール流してました😊

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます!
    前に胎動の音などを聞かせてみたけど
    直ぐに起きちゃいました<(_ _)>
    いろんなオルゴール試してみたいと思います

    • 4月22日
あき

授乳してそのまま添い乳で寝かしつけてます🙌

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます
    おっぱいを吸っていると安心するんですね
    今はまだ怖くて一緒の布団で寝ていないので寝れるようになったら試してみたいと思います😌

    • 4月22日
M

私も夜ぐずること多くてどうしようと悩んでいました最近はまとめてねてくれるようになりました!
抱っこゆらゆらしてYouTubeでオルゴール流したり背中トントン
それでも寝なければおしゃぶりです😊😊

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます!
    抱っこしてあげるのが1番安心しますよね😊
    夜中は不安でしたがみなさん同じで私だけじゃないんだと安心しました

    • 4月23日
  • M

    M



    わかります!精神的にというより産後体が辛くて夜中泣いた事なんどもあります!ミルク後も泣いて中々寝なくて寝たと思ったら泣いての繰り返しで😭😭
    今も寝不足で頭痛あります。。
    そしてウトウトしながらミルクあげてます😭

    おしゃぶりは良いですよ👌
    安心するみたいです!

    • 4月23日
  • mmm

    mmm

    そうなんですよね!
    オムツでもミルクでもないのに泣いたりねむたいんだなっていうのはわかるんですがなかなか上手く寝かしつけられなくて
    すぐ起きてしまったり...
    寝不足で頭痛があったり

    早速おしゃべり購入しました😊

    • 4月23日
  • M

    M



    私も一緒です。。やはり母なる前に人間ですから限界くると精神的にもやられます(;_;)
    おしゃぶりは結構良いですよ!
    初めての育児なので中々おしゃぶり最初は新生児から使ってってのが抵抗ありましたが
    私が無理してイライラしたり体調崩したりするよりあるものは使おうって気持ちで使ってます😭😭笑


    楽するとこは楽してって楽しくやるのが1番だよっと助産師さんにも言われました🙆‍♀️

    • 4月23日
  • mmm

    mmm

    そうですよね
    初めての育児でしっかりしなきゃ
    しっかりこの子を育てなくちゃといっぱいいっぱいになってしまって...
    私もおしゃぶりして癖になったりやめれなくなったりしたらと考えたんですが
    これで少しでも夜泣きが落ち着けばとおもって

    母親がしかめっ面より笑っている方が赤ちゃんもいいですよね。
    無理し過ぎず楽しみながら育児をして行けたらですよね

    • 4月23日
  • M

    M



    同じです!私もそう思ってましたよ😭😭自分いっぱいいっぱいになりました(;_;)


    あるのもは使った方が良いです🙆‍♀️❤️

    といっても中々難しいですよね。。
    私も暗くなったりイライラしたり
    情緒不安定です。笑

    休めるときに休んで
    自分が楽な育児の仕方みつけて
    お互いに頑張りましょう🤲

    • 4月23日
  • mmm

    mmm

    昼間はなんとかですが
    夜になるとどうしても不安で😭

    ありがとうございます
    みなさん同じですよね
    おはなしできてよかったです😭😭
    お互いに頑張りましょう

    • 4月23日
かお

お気持ち凄くわかります。
今もまさに、授乳して寝かしつけてる所です。
夜中の授乳って不安で寂しいですよね...😂

私も皆さんと同じでとにかく抱っこですね。
バランスボールもほどよい揺れで良いですよ♪

  • mmm

    mmm

    回答ありがとうございます
    夜だとつい暗い気持ちになってしまって...😭
    みなさん同じで安心しました。

    • 4月23日