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はじめてのママリ🔰
7時 起床
7時半 朝ご飯
買い物やお出かけ
12時 昼ご飯
13:30頃からだいたい2時間程お昼寝
起きたらおやつ
18時半 夜ご飯
20時 お風呂
21時 就寝 です☺️
ママリ
7時起床
11時半 お昼ご飯
13時〜14時半 昼寝
15時 おやつ
17時 晩ご飯
17時40分 お風呂
18時 就寝
3ヶ月から18時就寝のリズムで寝んトレしたら、今でも18時（遅くても18時半）には寝てくれます😊
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あやか
18時！？ネントレすごいですね！
回答ありがとうございます- 4月21日
蓬鈴
6時半 起床
7時 朝ごはん
9時 公園へ外出↪︎お買い物
12時 お昼ご飯
14時〜15時 昼寝
16時頃 おやつ
18時 夕ご飯
19時 お風呂
20:30 就寝
休日はだいたいこのリズムです😊平日保育園に行ってるので、規則正しい生活できてます👍
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あやか
とても理想的な生活！
回答ありがとうございます- 4月21日
あやか
規則正しい生活ですね！
回答ありがとうございます