コメント
❤︎り❤︎え❤︎
お子さんがいると難しいですが、
☆暗い部屋でクーリングして目をつぶる。
☆カフェインをとる。
くらいですかね😵
まーち
わたしも偏頭痛ひどくて、ペインクリニック通ってました💦
偏頭痛って2種類あるらしくて、
①肩こりや首こりからくる緊張性頭痛
②脳の血管が拡張、炎症しておこる頭痛
どちらかによって、対処法ちがいます。
①の場合は肩や首、頭などをあたためるとよくなりますが、②だと逆に悪化します。
②の場合は、カフェイン、チーズ、チョコレート、アルコールを摂取でも誘発してしまうので、とりすぎはよくないかもしれません💦
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偏頭痛の種類で対処法が違うんですね🙄
試してみようと思います‼️
ありがとうございます(*^^*)- 4月20日
ままり
私もひどく医者に相談しました！
あっついお風呂に短めに浸かってすぐあがる
って教えてもらいました！詳しい説明忘れちゃったんですが血流？を変えるらしいです！
気休め程度かもしれませんが、それで乗り切りました…
片頭痛、ひどいと動けないですよね🥺
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今夜あっついお風呂に短めに浸かってみようと思います🙌
ありがとうございます(*^^*)- 4月20日
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カフェインとると楽になる時ありますね🙆♀️
旦那にこども見てもらって、クーリングしてみようと思います🙄‼️
ありがとうございます(*^^*)