コメント
クルポル
私もアラフォーの妊活中です。
私は葉酸以外に取った方がいい栄養素として、タンパク質とビタミンＤとカルシウムと鉄分と乳酸菌って、不妊専門院で言われました。
なので、朝イチのお腹が空っぽで、吸収がいい時間に、豆乳ベースの青汁飲んでます！
かよ
うちの妹は12歳差で、母が41の時の子供です。
母はいつも葉酸のサプリ飲んでました！
ちなみに妹は超絶健康体でした(*´˘`)
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あめまま
やはり葉酸は必須ですね！
教えてくださりありがとうございます！- 4月20日
いろは
私は体外受精で着床率を上げるという理由で、ビタミンCとEを処方されましたよー
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あめまま
教えてくださりありがとうございます！
知らなかったので、参考になります！- 4月20日
新米ママ
私は、子宮の血流を良くして、フカフカの柔らかい子宮にするために、Lアルギニンとシトルリンの含まれているサプリを飲んでいました。あとは、ビタミンC、ソイプロテインです！
どれも添加物を抑えた自然由来のものにしました。
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あめまま
聞いたことの無いものもあり参考になります。
ありがとうございます！- 4月20日
まちゃん
当帰芍薬散飲んでました！
妊活中は冷え性、むくみの改善や子宮をフカフカにするため。
妊娠中は、流産早産の予防にもなるので！
私は個人的に、当帰芍薬散で生理周期が安定して下の子を授かり出産できた、と感謝してます。
ちなみに、下の子はアラフォーで出産してます！
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あめまま
漢方は安心ですね！
参考にさせていただきます。
ありがとうございます！- 4月20日
はじめてのママリ
コエンザイムQ10の還元型は卵子の老化を防ぐので良かった気がします！
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あめまま
教えて頂きありがとうございます！
参考になります😊- 4月22日
あめまま
すごく参考になります！
ありがとうございます！