コメント
ReReRi
38wなってすぐ産まれたものです💫
私はとにかく歩き回って骨盤の体操をしてました😂
あとは赤ちゃんに話しかけまくってお風呂によくつかってました
歩くのが好きでは1日3時間くらい歩いてましたw
骨盤体操は赤ちゃんが下がってきてくれるように両足裏をくっつけて足をお腹の方にギューっともっていき太もも全体が地面につくように広げてました。説明下手ですみません。形はあぐらの形に似ています。
お風呂に浸かりながら「そろそろ出てこない？窮屈でしょ？お外楽しいよ〜」なんて話し掛けてました😂
私の場合はですがすぐに生まれてきてくれたうえ体操やウォーキングをよくしてたので骨盤の開きもよく産道などもほぐれていてちょー安産で分娩は58分で終わりました
ぴ
コメントありがとうございます😊
やっぱり骨盤体操いいんですね！早速やってみます🌸
ウォーキングしたいんですが、住んでいるのか北海道なものでまだまだ寒くて長時間は厳しくて💧
今日はジンクスの焼肉食べて、散歩して、話しかけて、骨盤体操します！！（笑）
ReReRi
そうなんですか！？それは寒いから無理しない方がいいですね！
よくオロナミンC飲むといいとかも言いますよね😂
早く会えるといいですね！
リラックスして頑張ってください！
ぴ
昨日は旦那連れ回して5キロ歩いて、今日はオロナミンC飲みました（笑）
明日が検診なので、明日お兄ちゃんが保育園行ってから出ておいで！！とか話しかけてますが我ながら都合良すぎ😂
早く会いたいです〜🌸
ReReRi
何ヶ月も待ったんですもの〜都合よく出てきて〜って思っちゃいますよ！w
女の子なんですね！可愛いだろうなぁ〜💓
早く会いたいですよね！ぴさんのおもい赤ちゃんに届け〜！！