コメント
退会ユーザー
外食でうどんだけ食べる時は並のうどんひと玉はペロリと食べるので他にバナナ等を追加します😊
家の場合は野菜スープとハンバーグなど😊
私は上限とか守ってあげた事はないので本人が食べれるなら食べさせてます😊
はっぱ
上限気にしたことないです😅
もちろんお野菜なども入れてますが、気にしてないです😅
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nanana
上限気にしないと、うどんなり3玉はいきます。笑
そして野菜もボールにこんもり…😱
なので上限を少し超えるぐらいで抑えないと…。笑- 4月2日
you
私も炭水化物は上限より少し多めまでにし、後は野菜や果物を多めに食べさせていましたが、
１歳過ぎて成長が曲線内なら糖分以外食べさせてあげても大丈夫と保健師さんと小児科の先生に言われたので、外食ではうどん一玉食べてました😅
おうちではお肉と、野菜たっぷりとうどん一玉で煮込みうどんしてました😊
2/3位は食べていました😄
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nanana
同じです！
うどんなら3玉でも食べちゃって😱💦
その上野菜もこんもり…！
身長、体重ともに成長曲線マックスなんです💦
どうせ炭水化物食べ過ぎるなら、少し多めにして、あとはお野菜にしたいなぁ…と。- 4月2日
退会ユーザー
昨日の夜うどんでしたが2/3玉くらい食べてました！
ワカメ、ネギ、卵、小松菜あたりプラスさせました👍
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nanana
やはりそのぐらいですよね🤔
うち放っておくと2〜3玉は食べるので、出来るだけお野菜にしたくて💦
卵を入れると栄養のバランスも良くなりますね✨- 4月2日
nanana
ありがとうございます😊
うちも一玉ペロリの上、まだまだ欲しがるので何を追加しようかと、、笑
どうせ食べ過ぎるなら、炭水化物を多めじゃなく、野菜多めにしようと思いまして…🤔