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ダイエットの作り置きメニューのレシピ教えてください!

ダイエットの作り置きメニューの
レシピ教えてください！

コメント

ぽよ

酢トマトやもやしのナムル、チアシードやおから豆腐などに材料を変えたハンバーグ、チキンハム、こんにゃくの炒め物、きのこソテーとかはストックしてました😥

deleted user

私は鶏ハムでダイエットしてます✨
胸肉をジップロックに入れて茹でるだけです😊
味は、塩、塩胡椒、柚子胡椒、バジルなど味を変えて食べてます😌

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