1歳1ヶ月の娘の食事について相談です。好きな食べ物が限られており、栄養や鉄分が心配。オススメメニューを教えて欲しいです。
1歳1ヶ月の娘が居ます。
皆さんお昼ご飯は何を食べさせてますか？😫
チャーハン、オムライスはあまり食べてくれません💦
朝はパン、ヨーグルト、バナナかお米と味噌汁
昼はお米とBFかお味噌汁
夜もお米とお味噌汁
大人の料理の取り分けはあまり食べてくれなくて😱
お味噌汁が大好きなので
具沢山味噌汁にしています！
納豆ご飯も突然食べなくなってしまって😭
迷子です💦
小児科の先生からは味噌汁で良いよ〜と言われましたが
毎食同じご飯もどうなのかと思って😓🌀
卒乳しているのですが、牛乳は飲んでくれなくて
チーズは食べれます！
お肉も好きじゃないです😭
栄養、鉄分が気になってしまって💦
何かオススメメニューがあったら教えてください😭💕
- ネコ(5歳4ヶ月, 6歳)
コメント
あんまま
うちは卵かけご飯の中に青のりと茹でたほうれん草入れて焼いた物、好きですよ🤗
牛乳は嫌いとの事ですがフォロミもダメですか❓
お肉だめな頃はお好み焼きの中にミンチを入れると食べてくれました✨
あとごはんに牛ミンチと何か野菜と青のりかつおぶし砂糖醤油小麦粉で焼いた物も好きです♬
牛肉ごはんのおやきみたいな感じです！
おやきが好きな子です💦
ママリ
今日はおにぎりと味噌汁でした！
後はパンが多いですが、気が向いたらチャーハンや野菜入り蒸しパンもどき、お好み焼きを作ります！
蒸しパンもどきはホットケーキミックスにほうれん草ペーストを入れたものを、炊飯器で作ります。
お好み焼きもホットケーキミックスにいろいろ混ぜて焼きます。
ホットケーキミックス消費量半端ないです笑
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ネコ
ホットケーキミックスで蒸しパン作れるんですね！😳
大人用のホットケーキミックスですか？
赤ちゃん用の使ってますか？？🥞
ホットケーキミックスでお好み焼きもできちゃうんですね！！
アレンジレシピ参考になります📝
料理自体あまり得意じゃなくて😱
応用ができないので参考になります💦- 4月2日
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ママリ
大人用の、いろんな栄養が入ってるやつ使ってます。
私も料理得意じゃないので簡単なやつばかりです笑- 4月2日
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ネコ
大人用ですね！ありがとうございます😊
近くのスーパーで買えるので助かります😭- 4月3日
ひよこちゃん
うちは昼毎日麺です。
野菜入りのうどんとそうめんを3種類ずつくらい、具材も時々変えて回してます。
パスタも買いましたが食いつき悪かったので💦
それと野菜のあんかけとかトマト煮風とかと、市販の豆腐スティック、（たまにきな粉入り）バナナヨーグルトです。
うちも最近鉄分気になるので、青菜系、きな粉、ひじきはどれかしら入れるようにしてます。
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ネコ
うどん良いですね！！
お米で考えるからおかずが難しいのかな😭
豆腐スティック！初めて聞きました！
豆腐大好きなので、調べてみます🙆♀️🌟
きな粉も鉄分なんですね！！
ヨーグルトなら簡単にできるし早速買いに行ってきます！😊
ありがとうございます！- 4月3日
ネコ
フォロミをあげてまたミルク！ミルク！ってなるのが怖くてあげられなくて😭💦
なるほど！！
混ぜ混ぜして焼いちゃえば良いんですね✨
お好み焼きは作った事無かったです🌟
一つに混ぜちゃえば食べさせるのも楽だし、お肉も気づかず食べてくれそうですね🥺💕
やってみます！ありがとうございます😊