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れぃちゃす
妊娠・出産

今、22週です妊娠中の腰痛はどーしたら軽減しますか

今、22週です
妊娠中の腰痛は
どーしたら軽減しますか

コメント

とうあ

わたしは、トコちゃんベルト2をしていました。
おかけで妊娠中の腰痛は、なかったです。
産後もいまだに使っています。

くろまめきなこ

息子の時にトコちゃんベルト買ったんですが着ける位置が悪いのか長時間着けてると痛くてやめました。
面倒臭いですが腹巻き巻いて軽減してるのか微妙です。
たまに腰から足にかけてマッサージしたりしてますが気休め程度ですね。゚(゚´ω`゚)゚。

かんママ☆

同じく腰痛いです(;_;)それに加えて、右の股関節も痛いです(;_;)
一人目のときはそこまでひどくなくて、腹巻き+簡易なベルトのものでいけましたが、今回は結構早い時期から痛いです。なので、私もとこちゃんベルト買いました。でも座ったりすると苦しいので、家では立ち仕事が続くときだけ着けたりして、あとはストレッチしてなんとか緩和させてます(^-^;