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りんご
妊活

基礎体温について質問です。今日寝る時間が遅かったのですが朝方に1度目…

基礎体温について質問です。
今日寝る時間が遅かったのですが
朝方に1度目が覚めて
いつもの時間に起きられないかもと思い
3時間の睡眠で基礎体温をはかりました。
その時は36.64でまたすぐに眠り
その時間からさらに5時間近く経ち
もう1度はかってみると36.92でした。
本日の記入は
①36.64
②36.92
③未記入
どれがよいのでしょうか??

コメント

ぱーら

私なら未記入ですね!
どちらも参考値です💦

  • りんご

    りんご

    そうですよね( ̄▽ ̄;)
    普段と違うことをしてしまったので
    明日からまた気を付けようと思います!
    コメントありがとうございました!

    • 3月26日