コメント
mini
私は検診が終わって1週間は食欲を解放して、2週間はちょっと節制、検診前の1週間は質素な食事にしてました😂これが月一検診の時のパターンです。検診直後からめっちゃ食べるので、検診の夜には検診の時の体重から2kg増えていたりします😂😂
みうママ
私も検診後は食欲旺盛でした💦
解放感ありますよね🤣
検診日近づくと夕食の炭水化物を
抜いたりして体重維持してましたが
合計で11kg増えました💦💦
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ウメッチ
コメントありがとうございます😊
ほんと、開放感ありますよね。
やはり夜の炭水化物は敵ですね！- 3月26日
NA❣️
あまり食べても増えない体質なのか、甘い物もごはんもバクバク食べてましたが、2人とも7，8キロしか増えませんでした😳体重10キロまで。とは厳しいですね‼︎私の周りの人達は、15キロ〜20キロなんて沢山いました😅💦
増えすぎも危険ですが、あまり神経質に考えず、健診が終わったらご褒美に食べて、普段はあまり食べすぎないように気をつけるという感じにするのはどうですかね(^^;;
妊婦の食欲は仕方ないですよね😅
あと、寒天のお菓子食べたり、ローカロリーの物オススメです☺️
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ウメッチ
コメントありがとうございます😊
私も上の子は7キロで収まったんですが、
今回はすでに3キロ近く増えてます💦
寒天のお菓子、良さそうですね！
そうしてみます！- 3月26日
愛生来
私は2回目の検診までは
母子手帳に異常無し。と
緑のハンコでしたが、
3回目から産まれるまでの検診
すべて食事制限。と赤いハンコ押されてます！爆笑
トータル20キロ増えました…
産後1ヶ月半で15キロ落ちましたが😂
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ウメッチ
コメントありがとうございます😊
食事制限の赤いハンコなんてあるんですね…
なんておそろしい！- 3月26日
ウメッチ
コメントありがとうございます😊
パターン、考えたことなかったです。
３週間は節制ですね。見習います！