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「ヨガ」に関する質問
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子育てについて少し不安になってしまいました。 現在1歳半の娘を育てています。 保育園で8:30~17:00でお世話になっています。 夫婦揃って介護職で育休復帰後はフル勤務をしています(施設より人材不足の為お願いされました…
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ヨガを家でYouTubeなどみて やってる方いますか?? 本当はヨガスタジオとか行きたいですが なかなか時間とれないので 家でヨガのマットかって やってみようかな〜と思ってます💦
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ホットヨガを自宅で出来ませんかね?笑 私はパニック持ちで大人数のヨガへ行くと体調が悪くなり、途中退出してしまいます…ヨガやりたいのに... なので、自宅でエアコン付けず窓全開にしたらホットヨガにならないかなー…
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