妊娠・出産
36週4日の初産婦です。体重増加が気になり、臨月に入ってから急増しています。運動不足や食事内容にも不安があります。検診で相談する予定ですが、食事が怖いです。
ただいま36w4dの初妊婦です。
やっと臨月に入り正期産までもうすこし！
ドキドキしながら毎日を過ごしているのですが…
体重の増加が気になります…。
妊娠前から35wまでで+5キロほどだったのですが
臨月に入り爆食いなんてしてるわけでもなく
今までと同じ食事をしていたのにも関わらず
ここ2～3日で+1キロも増えてしまい、
2週間前の検診よりも+1.5キロも増えました…
今まで自宅安静だったため運動も全くで
臨月に入ったもののまだ正期産でもないし…
ということでお散歩も1日3000歩～5000歩ほど
しかしておらず…それも原因なのか…
臨月ってこんなに増えるの？？こわい…です。
ちなみに臨月の1ヶ月だけで4～5キロほど
増えてしまうことはやはり赤ちゃんにも母体にも
よろしくない事なのでしょうか……。
明後日が検診なのでその時にも詳しく聞いて
みようとも思っているのですが…
それまで食事をするのが怖くって……
色々と教えていただけましたら嬉しいです。
- しょこ(7歳)
しょこ
回答ありがとうございます！
食べたい欲を抑えるストレスは半端ないのですが…(笑)体に悪いのか…(笑)
やはり病院の先生に聞くのが1番ですよね…(TT)ありがとうございます！
明後日の検診で聞いてみたいと思います！
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