ソフロロジー式分娩について知りたい方がいます。36週で体験クラスを受けるのは遅いでしょうか？具体的な出産方法や経験者の情報を教えてください。
ソフロロジー式分娩について質問です。
２人目を妊娠中ですが、つい最近、ソフロロジーという言葉を知りました！
36週くらいでいちど、体験クラスを受けるつもりなのですが、
遅いですかね？！
いまのところイメージが全くわかりません！
ソフロロジー式分娩にしたいです！と希望した場合、
具体的には、どういう出産になるんでしょうか？
経験した方、予定のある方、
ぜひ詳しく教えてください！
- ゆみりー(5歳6ヶ月, 8歳)
コメント
だいふく
ソフロロジー意識して
呼吸を整えて、、と考えて
妊娠中意識してましたが、
痛みで全くソフロロジーどころじゃ
ありませんでした😂
そらまめ
遅くないと思います！
1人目を普通のヒッヒッフー？みたいなので産んで、2人目をソフロロジーの産院で産みました(๑•́‧̫•̀๑)
呼吸法が違う感じです！
痛みはもちろんあるけどソフロロジーのお産の方が痛さも半減したし、何より落ち着いて陣痛の波と向き合えました😆
(1人目でお産を経験していたからってのももちろんあると思いますが)
生まれてきた赤ちゃんもソフロロジーのほうが色が綺麗でした！
-
ゆみりー
やっぱり呼吸法って大事なんですね🥺
わたしも１人目って、いきみ逃しすらままならない感じだったので💦
赤ちゃんも難産でしんどそうだったので💦
２人目はソフロロジー を試してみたいと思います‼️
ありがとうございます💓- 3月21日
2mom
全然遅くないと思いますよ🙂
私も35wくらいに受けに行ったので😅
ソフロロジーはリラックスして
分娩出来るように呼吸方法が大事！
ってことで呼吸方法を教わりました笑
1人目がソフロロジー式の分娩を取り入れた
産婦人科さんで出産し2人目は好きなように
呼吸してくれ！って感じの産婦人科さんへ
行きましたが 痛みがまっったく違いました！
痛みはありましたが
好きなように呼吸するのとソフロロジー式
呼吸法とじゃ天と地の差に感じました 😂
-
ゆみりー
そうなんですね‼️
やっぱ呼吸法大事なんですね😭
１人目が促進剤で必死すぎて
おそらく力み過ぎたせいで
目の血管や体中の毛細血管がぶちぶちに切れてて出血もすごくて〜😭
産まれてきた我が子も、浮腫みまくりで瞼あたりも傷だらけだったので、
２人目はなんとか力まず産めないものか
↓
ラマーズ法…しか知らなかった！笑
↓
１人目で呼吸法を指導されたこともなかった
ので、
やっぱりソフロロジー知っとくべきですね🙄- 3月19日
ゆみりー
そうなんですね！
ソフロロジー意識して…て、
ソフロロジーって何ですか？！
だいふく
呼吸を意識する出産ですかね...
呼吸することによって
あかちゃんが楽になるみたいです☺️
わたしは、ソフロロジー教室にも
言ってないのですが、
ソフロロジーについて
妊娠中調べていて、
出産のときは、とにかく
呼吸、呼吸、、と意識してました😌
ゆみりー
そうなんですねー😳
やっぱ力むのは一番最後だけなんでしょうね…
あの痛みを乗り越えれる呼吸法があるなら心強いですよね😭
それどころじゃなくなりそうですが
わたしもちょっと頑張ってみます♡