Rei
①穀類100g、
野菜40〜50g、
たんぱく質25g
+足りない時はフルーツを足してます🙂
3回食ですが少し残してしまう日もあります（´-`）
②レンジで解凍後のバナナは手づかみさせたことがないので回答にならないかもしれませんが、おやきとか蒸しパン・豆腐ナゲットなどの比較的水分少なめのものを手づかみ食べの練習に出してます🙋♀️
参考になれば嬉しいです(^^)
noname
見えにくくてすみません😅この表をもとにあげてます！
野菜スティックは最初にチンしてキッチンペーパーで、包んで少し水分とってます！その間にご飯あたためたり支度して…さいごにおさらにのせてます
バナナは掴めずにイライラするみたいなので諦めて手掴み食べをさせてないです😭ヨーグルトに切ってまぜてます😓
ちぃ
うちはかなり食べるほうなので、１食200〜250gはペロッと食べます😅
野菜スティックはキッチンペーパーで余分な水分を拭き取って、バナナはうすくスライスではなく少し厚く切ってあげると、滑らずに食べてます👶🏻
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