ヒスイ
我が子なのにイライラ…良くあります！
作り笑顔でストレス解消になるそうですよ🎶
頬の筋肉がなんか関係していて脳に幸せホルモンが分泌されるそうです。
私の娘もワガママで癇癪持ちですが、イライラした後は作り笑顔しています😊
そしたら自然とイライラ引きました！
後はスマホで撮った我が子との思い出の写真とか見て和んでます✨
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