ゆちゃ
私は産院に相談して酸化マグネシウム出してもらいました。出ないとお腹張って余計苦しくなるので、一度相談してみるといいと思います☺️
でも飲まないと出ない…となるとちょっと不安になってしまったので便秘にいいって聞くごぼう茶を飲んでました✨飲み始めると少しは出るようになったと思います😃
あと体重は増え過ぎだと注意されたので、後期は炭水化物を極力抜いてポトフ中心のメニューにしてました💦
ゆい
私も便秘で体重も増えてやばいなぁっておもって産婦人科で薬処方してもらいましたよ！！
体重増えすぎと言われても減らすことはよくないと思うので…サラダとか炭水化物減らすとかして維持したほうがいいかと😄
(野獣✩.*˚娘＆息子のママは知的)
産婦人科から、ラキソベロン内用
0.75％の下剤をもらってます。
野菜中心と、マンナンヒカリを
食べてます。
あちゃん
バナナとヨーグルト毎朝取ってて
今のとこ1度も便秘になってません☺️
マグネシウムだしてもらうのが1番いいかもしれませんね！
来週出産ですが体重は問題なしで
特に気にしないでなんでも食べてますが
気持ち野菜多めを意識してます☺️
りんごの森
私も4ヶ月の時便秘で苦しんで酸化マグネシウム処方してもらいました😊
妊娠中は水分を体内に蓄えるために便が硬くなって出づらいみたいです💦
水分たくさんとりましよう✨✨
えんじぇる
毎日飲み物を飲む時水に変えたら便秘解消できましたっ⸜(*ˊᵕˋ* )⸝
きいろ
どれが効いたのかわからないですが、
・ヤクルト400
・オリゴ糖
・ビオフェルミン錠
を続けて少し改善しました！
便秘とは無関係の人生だったので、便秘って辛いものだったのかと😭
コメント