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コメント
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ぷく
張りとは関係ないんですが、助産師さんから「おっぱいのために」とノーブラで雑巾がけしなって話聞きました!
![ねこ🐾](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
ねこ🐾
多分だめですけど
ジョギングしてました😂
反復横跳びとか!笑
でも要になったのは
おっぱいマッサージ!
これが一番だったと思います🤔
ただ本当にやっていいのかは
確認した方がいいです!
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林檎
それして早めに産まれました?😳
おっぱいマッサージ取り入れます!✨- 3月11日
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ねこ🐾
筋トレは意味あったのかは
分かりません😂
ただおっぱいマッサージしてたら
張り出してその後少ししたら
破水しました😂- 3月11日
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林檎
そうなんですね😂笑
前駆陣痛もみられないので頑張ってマッサージしてみます🤗- 3月11日
![みーち](https://cdn-mamari.imgix.net/static/mamariQ/img/common/default_icon.1b2bca45.png?auto=compress,format&lossless=0&q=90)
みーち
陣痛が遠のいた際、おっぱいマッサージは有効でした。
ちなみに初産で39w4dで産まれてきました。37w入ってから予定日まではドキドキの毎日ですけど、焦らずに…^_^
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林檎
皆さんマッサージしてるみたいなので早速やってみます✨
毎日ソワソワで早く会いたくなりますよね!
周りがなかなか下がらずバルーンとかやってるのでできれば自然にと思いまして💦- 3月11日
林檎
雑巾がけしてみます!
ありがとうございます😊