ココロ・悩み
制服のサイズが合わなくなって困っています。ダイエット方法やサイズ選びについてアドバイスを求めています。
やばい やばい やばい
お腹周りの肉が🍖
会社から、制服のマイナーチェンジがあるから、
サイズを教えて欲しいと連絡がありました。
身長147cmで体重は現在45キロ
妊娠前は42キロとかでした💦
妊娠前は、スカートのサイズ5号だったので
流石にそれは無理だと思い
今日家にある制服を着てました...
まず、妊娠中に頼んでおいた7号.....
入るけど...ファスナーしまるけど....苦しい😩
妊娠前まで履いていた5号...
無謀にもチャレンジ！！！！！
......しまらない....太もものトコもムチムチ💦
太ったのは重々承知だけど
悔しい！！！
復帰は9月！それまでにはスリムに戻りたい！
どうしたらいいですかね😭💦
また、制服は無理なく履ける9号を頼むべきか..
それも悩んでいます><
アドバイスください！
ダイエット.....筋トレ ？ ウォーキング？
下半身はどうしたら痩せれるのーーーー😵🤮🤯😰
- ママ
コメント
yuyumama
小さいサイズを着ると余計に太ってみえます。とりあえず入る9号をたのみ、5号はむりでも7号にはなると思います！
トイレから出たらスクワット10回とか、玄関入ったら腿上げ10回とか決めればトレーニングになりますよ！
ママ
ですね><
ここに書いても、私自身が運動しないことには痩せられないですよねw
少しずつ頑張ります！