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Yue。・:+°
妊活

基礎体温を測る際、夜中に起きる場合は起床後に測るべきか、疑問です。ルナルナ以外の使いやすいアプリを知りたいです。


基礎体温を測り始めたのですが、小さい子供がいるため夜中に起きることがあり、どの時間で測ればいいのか分かりません。

1度起きたら測った方がいいのでしょうか?

またルナルナのアプリを使っていますが、もっと使いやすいアプリがあれば教えて欲しいです!
よろしくお願いします( ´›ω‹`)

コメント

ぴーちゃん

基礎体温は基本的に毎朝同じ時間で5時間以上続けて寝ていないと正確な値は測れないです💦
うちもちょこちょこ起きてたので、一歳過ぎて生理が戻って測り出し始めました(^ ^)

  • Yue。・:+°

    Yue。・:+°


    おはようございます♡
    そうですよね(>_<)

    生理は12月から始まってるんですが、息子がまだちょくちょく起きるので測れなくて( ´:ω:` )

    • 2月17日